体脂率34%通常意味着出现肥胖的情况。 体脂率的定义:体脂率是身体脂肪含量占体重的百分比。 肥胖的影响:当人体体脂率超过一定数值时,身体的脂肪会以赘肉的形式堆积于皮下、内脏器官等。女性体脂率34%时,由于体内脂肪比较多,可能会使内脏器官功能出现异常,也可能增加心脏等器官的负担,不利于身体健康。 建议:建议...
体脂率34%属于较高水平。体脂率,即体脂肪率,是指人体内脂肪重量占总体重的百分比。成年女性的健康体脂率范围通常在21%到33%之间,而成年男性则是在8%到19%之间。如果女性的体脂率超过30%,或男性的体脂率超过25%,通常被划分为肥胖范围。
肥胖。体脂率是指人体内脂肪重量在总体重中所占的比例。正常成年女性的体脂率应该在20%~25%之间,男性应该在15%~20%之间。当一个女性的体脂率超过30%,或者男性的体脂率超过25%,就可以认为是肥胖级别。
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会提高罹患各种疾病的风险。例如,高血压、糖尿病、高血脂等。而打算怀孕的女性也不能忽视肥胖引起的妊娠并发症与难产的风险。计算公式 成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74 参数b=体重(kg)...