成年男性的体脂率计算公式:参数a=腰围(单位:厘米)x0.74;参数b=体重(单位:千克)*0.082+44.74’身体脂肪总重是(单位:千克)=a-b;体脂率=(身体脂肪总重量-体重)x100%。成年人的体脂率正常范围分别是:女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动...
体脂率(%)=1.2×BMI+0.23×年龄-10.8×性别-5.4 其中,性别为1表示男性,为0表示女性。BMI指数可以通过体重(kg)除以身高(m)的平方来计算。 比如一个30岁的男性,身高为175cm,体重为75kg,那么他的BMI为24.5。将这些数据带入上述公式,可得该男性的正常体脂率范围为15.5%-18.5%。 需要注意的是,体脂率仅是一个...
以下是一个常见的体脂率计算公式: 体脂率(%)=1.2×BMI+0.23×年龄-10.8×性别-5.4 其中,性别为1表示男性,为0表示女性。BMI指数可以通过体重(kg)除以身高(m)的平方来计算。 比如一个30岁的男性,身高为175cm,体重为75kg,那么他的BMI为24.5。将这些数据带入上述公式,可得该男性的正常体脂率范围为15.5%-18.5...