考生在进行长跑时，千万不能戴着口罩；另外，考生也不能为了考试而拼尽全力，一旦自己的身体出现不适，一定要及时向班主任、裁判汇报，而不能硬撑着，要知道，半年后考生即将进入中考考场，因此千万不能仅仅因为参加体育加试而让身体“在关键时候掉链子”。愿每一位莘莘学子都能够在中考体育加试考出风格，考出水平！
2 坐位体前屈有什么注意事项呢? 梁君诺Love 赞 你能做的了坐位体前屈吗? 坐位体前屈,是我们的一项体育测试项目,这项运动就是为了测试我们的腰部力量,看看腰部是否柔软,而且坐位体前屈还是为了判断我们的腿是不是直的,是一项很好的运动项目。现在学校里的体育测试项目,坐位体前屈是必考的一项,要达到及格线才行,那么...