体育运动中的功能性训练(第2版).pdf-【美】迈克·鲍伊尔(Michael Boyle)-2017年版-人民邮电出版社,通过训练在zui小化损伤风险的同时保持高水平运动表现。不论是在力量房、赛场、田径场,还是训练垫上,《体育运动中的功能训练(第2版)》都能帮你实现zui佳训练效果。作
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体育运动中的功能性训练(第2版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 具体描述 基本信息 书名:体育运动中的功能性训练(第2版) 定价:100.00元 作者:【美】迈克·鲍伊尔(Michael Boyle) 出版社:人民邮电出版社 出版日期:2017-09-01 ISBN:9787115461308 字数: ...
功能性训练是一种以提高身体功能性为目的的体能训练方法,它主要针对人体各大系统,如肌肉、骨骼、神经系统等,通过设计多元化的动作和训练模式,使身体各部位协同工作,提高身体的综合运动能力。功能性训练的分类较多,包括基础性训练、矫正训练、有氧运动、力量训练、灵活性训练等。 3体育运动中的功能性训练 在体育运动中...
书籍类型:Epub+Txt+pdf+mobi 创建日期:2017-09-02 05:00:03 发布日期:2024-12-17 连载状态:全集 书籍作者:迈克·鲍伊尔 ISBN:9787115461308 运行环境:pc/安卓/iPhone/iPad/Kindle/平板 内容简介 通过训练在zui小化损伤风险的同时保持高水平运动表现。不论是在力量房、赛场、田径场,还是训练垫上,《体育运动中...
体育运动中的功能性训练第2版2017.0823414210376.pdf百度云网盘,此文件由分享者 百度分享达人 上传到网盘公开分享,文件大小为 5.3 MB,收录时间为 2019-02-07。
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摘要：关于体育运动功能性训练的研究，是一个充满机遇与挑战的复杂领域。要有效推进体育功能训练的开展，需要对该领域进行深度思考，并以一个新的角度去进行针对性的研究。《体育运动中的功能性训练（第2版）》一书是一本探讨体育运动中体能训练如何更具功能性的书籍。该书从具体的运动项目着手，阐述运动训练中的功能...
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