体育教案单杠5.pdf,体育与健身课时计划 年级 九 人数 40 日期 执教 班级 组织形式 自然班 周次 课次 内容 1、单杠 (8—5) 重点 规定动作到位,创设动作精彩 主题 2、篮球 (10—5) 难点 1、练习多种杠上的支撑练习,掌握多种摆越的动作。 学习 2、发展上、下肢和腰腹肌的
2.技能目标:通过练习,使大部分学生能够熟练掌握单杠上的基本动作,如悬垂、摆动、屈伸等,提高学生的身体素质和运动能力。 3.情感目标:培养学生勇敢、自信、顽强的品质,增强团队协作意识,提高学生对体育运动的热爱。 二、教学内容 1.单杠基本动作:悬垂、摆动、屈伸、倒立等。 2.单杠锻炼方法:挂膝悬垂、摆动屈伸、...
2.技能目标:通过练习,使学生能够熟练掌握单杠的基本动作,提高学生的身体协调性和灵活性。 3.情感目标:培养学生热爱体育,积极参加单杠锻炼的兴趣,增强学生的自信心和团队协作精神。 二、教学内容 1.单杠基本知识:介绍单杠的历史、种类、功能和锻炼价值。 2.单杠基本动作:悬垂、摆动、屈伸、倒立等。 3.单杠训练方法...
体育单杠教案体育单杠教案1(总5页) 单杠教案 教学内容 男生,支撑后回环 女生,骑撑后倒摆动挂膝上成骑撑 教学 目标 教学 目的 要准确连贯和协调的完成单杠动作 教学 任务 1、发展身体素质,改善平衡定向能力,提高实用能力;2、培养克服困难、勇敢顽强,进取向上的自信精神。 教学重点 男生,摆腿、倒肩;女生,直臂后...
教案名称:初中体育单杠练习教案 年级:初中一年级 教材内容: 1. 单杠支撑摆动; 2. 单杠悬垂摆动; 3. 单杠交叉摆动; 4. 单杠倒立摆动。 教学目标: 1. 让学生掌握单杠支撑摆动、悬垂摆动、交叉摆动和倒立摆动的基本技巧; 2. 培养学生的上肢力量和身体协调性; 3. 提高学生勇敢、自信、克服困难的品质。 教学重点...
小学体育三上:低单杠教案体育(与健康)实践课教案 年级 人数 周次 总课次 班级 组班形式 日期 执教者 内容主题 单杠悬垂:前屈腿、抱屈腿和前举腿 重点 身体在空中的控制能力和协调性 难点 身体在空中的控制能力和协调性 学习目标 1.引导学生乐于学习单杠上的悬垂动作 2、使学生了解自我保护和相互保护的方法。
体育单杠教案范文 一、教学目标: 1.了解体育单杠的基本概念和用途。 2.学习单杠的站立和基本动作技巧。 3.学会通过单杠训练提升身体力量和柔韧性。 二、教学重点: 1.单杠基本动作的正确姿势和技巧。 2.培养学生的身体力量和柔韧性。 三、教学难点: 1.学生在单杠训练中的防护和安全问题。 2.学生的意志力和毅力...
(2)进行单杠基础动作的示范和讲解,让学生了解动作要领。 3. 单杠基本动作教学(20分钟) (1)示范动作:教师进行单杠基本动作的示范,让学生了解动作的形态和动作顺序。 (2)分解教学:将单杠基本动作分解成几个步骤,逐一讲解和示范,让学生掌握动作要领。 (3)练习:学生分组进行单杠基本动作的练习,教师巡回指导,纠正错误...
1. 单杠的正确握杆姿势。 2. 单杠基本动作的练习。 教学难点: 1. 单杠动作的协调性和稳定性。 2. 学生对单杠动作的掌握和熟练程度。 ### 三、教学过程 一、导入(5分钟) 1. 利用图片或视频展示单杠运动的魅力,激发学生的学习兴趣。 2. 简要介绍单杠运动的历史和基本技巧。 二、基本姿势与动作要领讲解(10分...
体育单杠教案.pdf,体育单杠教案 1 (总 5 页) -本页仅作为预览文档封面,使用时请删除本页- 单杠教案 男生,支撑后回环 教学内容 女生,骑撑后倒摆动挂膝上成骑撑 教学 要准确连贯和协调的完成单杠动作 教学 目的 目标 教学 1、发展身体素质,改善平衡定向能力,提高实用能