一、教案名称: 体操前手翻教学教案 二、教学目标: 1. 让学生掌握前手翻的动作要领,了解前手翻的基本技巧。 2. 通过练习,提高学生的身体协调性、灵活性和平衡能力。 3. 培养学生勇敢、果断、不怕困难的品质。 三、教学对象: 初中一年级学生 四、教学时间: 2课时 五、教学地点: 学校体操馆 六、教学器材: ...
- 教师首先向学生讲解前手翻的动作要领,包括起跳、翻滚、落地等环节。 - 通过视频或现场示范,展示前手翻的标准动作。 - 强调动作中的关键点,如手的位置、腿的弯曲、身体的扭转等。 2. 分解练习: - 将前手翻分解为几个步骤,让学生逐个练习。 - 如:先练习起跳,再练习翻滚,最后练习落地。 3. 辅助练习: -...
过的手倒立前面学过的手倒立前面学过的手倒立 二二二. . . 每组在保护帮助下做摆每组在保护帮助下做摆每组在保护帮助下做摆倒立顶肩推手练习倒立顶肩推手练习倒立顶肩推手练习三三三. . . 在保护帮助下,由高到低在保护帮助下,由高到低在保护帮助下,由高到低做前手翻做前手翻做前手翻 组织...
体操前手翻课时教案 年级:高一人数:60人时间45分钟授课人:王峰 教学目标 1.培养学生学习体操的兴趣 2.使70%的学生初步掌握前手翻的技巧,20%的学生能较为完整的完成动作 3.培养学生吃苦耐劳坚忍不拔的精神 教材分析 重点 身体到倒立位置时迅速顶肩推手 难点 掌握顶肩推手的时机 课的顺序 教学内容 组织教法与...