常见于内线球员背身单打遭遇协防时,用非支撑手侧向分球给底角射手,这种传球轨迹相比头顶传球更难被预判拦截。 四、特殊战术的欺骗性应用 高水平球员会将单手体侧传球与投篮假动作结合,创造传球空间。例如突破急停后做出投篮姿势,待防守者封盖时改为侧向击地传球。某些战术设计中,...
体侧传球的动作要领 体侧传球是一种近距离隐蔽传球的方法，外线队员传球给内线队员时常用这种方法，与跨步、突破等假动作结合运用时效果更好。以下是单手体侧传球的动作要领：1. 两脚平行开立，双手持球于胸腹之间；2. 传球时，左脚向左跨步的同时将球移至右手并引到身体右侧；3. 出球前一刹那，持球手的拇指在...
手臂应呈直线挥出,避免过度弯曲导致传球力度不足或方向偏离。 手腕抖动:在球即将离手的瞬间,通过手腕的快速抖动增加传球的旋转,使球更加稳定和准确地飞向目标。 眼睛注视:在整个传球过程中,眼睛始终注视着目标队友,确保传球的准确性和及时性。 三、注意事项 时机选择:在合适的时机使用体侧传球,如当对手紧贴自己时,...
单手体侧传球动作方法 1.准备姿势：双脚左右或前后开立，与肩同宽或略宽，膝盖微微弯曲，身体重心稍微降低，保持身体平衡和稳定，眼睛注视着传球的目标队友。持球时，双手将球持在胸前，手指自然分开，掌心不要完全贴球，球的位置大概在胸部高度，靠近身体。2.引球动作：以右手传球为例，将球从胸前向身体右侧引，...
解析 右手持球自然放松下垂置于体侧,两脚前后左右开立,膝稍屈,身体重心落于两脚之间,身体正对前方。传球时肘关节微屈,将球提起置于体前,然后以上臂带动前臂由左向右沿水平挥摆,手腕外旋,使手掌对准传球方向,利用手臂的挥摆和手腕最后的甩动将球传出 反馈 收藏 ...
篮球技巧:体侧传球的正确打开方式 体侧传球是一种在短距离传接球时常用的技巧,特别适用于比赛中以二垒为中的“双杀”配合。这种传球方法以时关节用力为主,球路较为平直,但由于球呈侧旋,飞行较远时球路会略向右拐。下面是具体的动作方法: 🏀 动作开始时,两脚左右开立,上体正对传球方向。
单手体侧传球是一种传球技术,它是一种非常实用的技术,可以帮助球员在比赛中有效地控制球,并实现有效的攻击。 单手体侧传球的关键是利用球落向带球者的体侧,以更高效地控制和传递球。学习这种技术需要球员通过熟练掌握球落地点,同时利用球的力量而不是动作,同时充分利用脚腕和脚踝,及时有效地控制球并将其传到指定...
以右手传球为例。两脚开立,两腿微屈,双手持球于胸前。传球时,左脚向左跨步的同时将球移至右手引到身体右侧,出球时一刹那,持球手的拇指在上,手心向前,手腕后屈,出球时,前臂向前作弧线摆动,当球摆过身体右前方时,迅速收前臂,用手腕、手指的力量将球传出。动作要点:当持球手引球到体侧时,前臂摆动要快,...
单手体侧击地传球是一种常见的篮球技巧，它可以在比赛中帮助球员有效地传递球给队友。下面是单手体侧击地传球的动作要领：1.准备姿势：球员站立时，双脚与肩同宽，膝盖微微弯曲，双手持球于身体一侧。身体面向队友，准备传球。2.击球动作：将球放到身体一侧，手臂伸直，手腕放松。然后，用指尖将球向目标方向击出。
篮球达人进阶!单手体侧传球+胯下运球 #篮球 #篮球 #运动 #实战篮球,视频播放量96,点赞量2,收藏量0,转发人数0,订阅量2,青少年的篮球教学,【集梦会长】二番战moon 10096上帝之手,诠释“后期英雄”的含金量,字母哥这学到精髓了,怒刷一个篮板凑够三双,繁体字都运用自如!奥尼