鲜虾味浓,口感脆,分量适中,但相比虾片可能稍逊一筹。🎉这些低脂薯片不仅美味可口,而且热量低,让你在追剧的同时也能保持健康哦!快来试试吧!✨0 0 发表评论 发表 作者最近动态 草莓香气的张薇 2024-11-26 Crazyfast+:十年最佳足球鞋体验...全文 +1 草莓香气的张薇 2024-11-26 6大钢琴启蒙教程推荐,哪本...
最近我迷上了各种嘎嘣脆的薯片,但减脂期可不能吃啊!于是,我决定自力更生,自己做点低脂版的薯片。👇做法如下: ✨所需食材:干豆腐(千张)、辣椒粉、少许油、盐、孜然粉、白芝麻、孜然 🔹1. 千张切片备用 🔹2. 将辣椒粉、油、盐、孜然粉、白芝麻和孜然搅拌均匀,制成涂抹料 🔹3. 烤箱预热170℃,将...
很多人认为“非油炸”薯片比油炸薯片有更明显的健康优势，其实并不完全正确。前文提到，在制作“非油炸”薯片时也会用到油，所以从配料表上看，虽然“非油炸”薯片的脂肪含量比油炸薯片低，但是这脂肪含量仍然很高，达到了25.8克/100克，接近曲奇饼干的脂肪含量！不仅如此，每100克“非油炸”薯片的盐含量达到1.98...
一般做薯片的方法有2种，一种就是炸，另外一种就是用烤箱烤，炸肯定是行不通的，因为经过油炸之后，热量会非常之高，所以今天萝妈选用的是用烤箱烤！【自制薯片】制作材料：土豆1个（200克左右），低筋面粉30克，玉米油15克，咖喱粉3克，辣椒粉3克，盐1克（当然调味料可以根据自己喜欢，不喜欢辣就换成孜然...
11、最后将孜然粉、椒盐和辣椒粉撒在做好的网格薯片上，翻拌均匀，就可以享用了。不用一滴油，也能做出香香脆脆的薯片，健康低脂，一口一个好解馋 小贴士：1、选择土豆的时候，不要购买青皮和发芽的土豆，这两种土豆是不能吃的，不利于健康 2、家里没有波浪纹刨子的话，就直接用刀切成薄片来做吧 3、土豆在...
超低脂哟 怕胖的集美可以马住哟💕🌸食材: 25g火龙果汁、220g土豆泥、淀粉15g、清水40g 🌸以上食材嚯成泥,用油纸压成薄片,100度30分钟即可。 🌸Tips:①烘烤时间需稍微自行调节下,烤脆即可②吃的时候可以蘸番茄酱吃～③密封保存,不然会变软的✨✨✨码字不易,喜欢的记得给我点小心心💕想知道更多...
【自制薯片】食材用料：红薯（也叫地瓜）适量、糖适量、玉米油适量、水适量 制作过程：1、首先我们先来将主食材经薯清洗干净后，去皮，如图所示。2、我切片器将其去皮后的红薯切成薄薄的片，没有切片器，刀功好的话，直接用刀切即可，但是尽可能要切成非常薄的片，不然后面操作后的成品口感会受影响，如图所示。3...
在李佳琦的直播间,我发现了这些美味的低脂薯片,它们不仅好吃,而且不会让你长胖!对于那些喜欢吃零食但又怕胖的人来说,简直是福音。🌸 鳕鱼肉薯片 这次我买了原味和青柠味的鳕鱼肉薯片。青柠味的微酸爽口,还带有淡淡的柠檬香,超级好吃!鳕鱼肉薯片有四种口味: ...
最近发现了一款超棒的低脂薯片,赶紧来给大家推荐一下!🍟这款薯片有鸡胸肉和鳕鱼肉两种口味,每种口味又有四种不同的味道,总共八种!薯片的口感非常酥脆,和普通的薯片一样美味。特别推荐原味和日式烤肉味,简直是我的最爱!🍗最棒的是,这款薯片完全无油、无蔗糖,脂肪含量超低!原味甚至做到了0脂!而且,它的配料...
方方面面各个细节讲解,绝不失手! 希望疫情早日结束,我也很慌,但是饭还是要吃的! 美食 美食制作 减脂餐 厨艺 美食vlog 翻滚吧美食假期 扬州疫情 自制低脂薯片 自制零食 低脂零食 老唐的胖友圈发消息 简单生活,使人肥胖 曾经纯靠吃从170-130斤,另类减脂餐教程在主页 合作+ maguabd02 粉丝+ laotanggzh...