瑞典牛肉丸 250克 土豆 3个 西兰花 半个 牛奶 80ml 盐 2克 展开全部用料 做法将做法保存到手机 1/10准备好食材,瑞典牛肉丸、土豆、西兰花、牛奶、低脂沙拉酱、芥末黄酱。 2/10将土豆切成小块。 3/10将土豆块和牛肉丸放入锅中蒸熟。 4/10牛肉丸、土豆蒸熟取出晾凉。西兰花切块儿待用。 5/10将土豆用勺子压
￥89.006·18原价:￥108.00 运费:免运费 库存:9174 件 立即购买 支付: 微信支付银行卡支付宝 商品详情 瘦龙健康
🥩食材准备 牛肉100克 豌豆40克 胡萝卜 40克 盐、生粉、孜然粉、黑胡椒粉(可根据个人口味添加酱油或生抽)🍽️制作步骤 将牛肉剁碎。 胡萝卜切成小碎粒。 将牛肉、胡萝卜和豌豆混合在一起。 加入盐、生粉、孜然粉和胡椒粉,搅拌均匀。 使用绞肉机将混合物搅拌成泥状。 用手将肉泥捏成球形。 将肉丸摆盘。
喜盼低脂牛肉丸250克*4袋 分享 品质保证 放心吃 退货包运费 免费上门取退 专属客服 先行赔付 服务合作商直销 · 收货后结算 选择 规格 共1种规格可选7人已购买 查看全部 土* 02月10日买了1件 去下单 Q*n 02月05日买了1件 去下单 H***8 11月02日买了1件 去下单 H***8 05月27日买...
低脂牛肉丸汤的做法 一小颗娃娃菜,每片叶子掰开,洗净备用 准备6-7颗牛肉丸(2人份,可根据食用人数增减) ps: 一定要是纯肉肉丸,不要用煮火锅的淀粉丸子,不然味道不够鲜 每颗牛肉丸切开,方便入味。大约为1元硬币厚度 2瓣蒜,切成蒜末备用 热锅,加入少量薄油 ...
试试这款低脂牛肉丸吧!牛肉500g切块后,加入糖10g、盐10g、苏打粉1g、适量冰块、白胡椒粉、少许鸡精和4瓣蒜,放入绞肉机中分次打至细腻粘稠。绞肉机倒过来肉泥不掉即可,用手挤成丸放入温水慢煮(不用大火),煮好后放入冰水中更加脆弹。做好的牛肉丸可以加入葱花、香菜,做成美味的汤,也可以涮锅,脆爽弹滑。
吃了1个月低脂牛肉丸减脂餐瘦了 都说减脂餐别水煮一切,因为不好吃想减脂都坚持不了!但我想说的是,低脂牛肉丸清水煮都好吃😋 93%牛后腿瘦肉制作的,中间没有添加一滴牛油!比干巴巴的鸡胸肉、生牛肉真的好吃太多了 每颗约23大卡,做到低卡、低碳、低油脂、还无糖的才是真正的低脂牛肉丸[飞吻] 现在的传统牛肉...
2、因为是低脂的,个人觉得味道稍微比普通牛肉丸清淡一点,而且爆出的汁水也相对少点。估计是和肥廋肉的占比有关系,低脂照例应该是瘦肉比例占优。 🙋♀️推荐指数 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 个人很推荐这款牛肉丸,家里可以囤上几包,火锅、泡面的时候食用,想要减肥减脂的人更要多关注。
减脂期间吃腻了鸡胸肉的朋友们,快来试试这款无糖无油的低脂牛肉丸吧!口感Q弹,咬一口还会爆汁,绝对是高蛋白的好选择。💪🌟 食材准备: 牛肉丸适量 白萝卜切块适量 紫菜一勺 盐适量 蒜头腊一勺 芹菜粒适量🌟 做法步骤: 锅中加入适量的水,放入白萝卜块煮沸5分钟。 接着加入牛肉丸,等水再次滚开时放入紫菜,...
减肥低脂牛肉丸虾子汤的做法步骤 步骤1 准备好所有材料,墨鱼饼切成条状,牛肉丸划开两道,比较容易熟,虾去头去虾线,番茄洗净切好,大白菜切成条状 步骤2 锅内放油,放葱花爆香,放入番茄翻炒至软,加入大白菜炒软,加入适量盐 步骤3 放入牛肉丸,加热炒