新年欢聚必备!4款鲜美低脂自制酸汤锅底,本视频由世界美食大观提供,0次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
揭秘时蔬三鲜汤秘籍!清鲜汤底滋味浓郁,低脂养生配方来袭 洛梓食光绘梦 4678粉丝 · 4918个视频 关注 接下来播放自动播放 00:19 【列车进站瞬间,6旬客运员3秒拉回站台边缘儿童】5月3日15时56分,潍坊火车站站台上上演了惊心动魄一幕:Z272次列车在进站瞬间,一名儿童突然冲向站台边缘!千钧一发之际,60岁的客运...
步骤1 锅圈三鲜火锅底料,内有两种料包,调味汤料包和干料包两种,调味汤料包是用猪骨汤和鸡肉为主要原料熬制而成,干料包内含红枣、枸杞、香菇干,两种料包搭配营养丰富,使汤味更加鲜美。 步骤2 准备食材:锅圈三鲜火锅底料一包,虾、鸡蛋、豆腐、蟹味菇、香菇、葱。 1、虾去头,虾身抽线去皮。 2、香菇切片,蟹味...
这一步其实是放入开水,煮煮煮,把汤煮的有红油就可以。加入3勺黄酒,白酒啤酒都可以。 步骤5 最后就可以吃了。小tip:放入肉片前可以尝一尝汤哦。味道真的酸酸鲜鲜的。 可以喝的超绝低脂番茄汤底的小贴士 要是戒糖党的话,不放番茄沙司就多放西红柿吧。不用担心太多,煮软了之后不出数的。 辣椒最好是添加一...
夏日炎炎,来一锅酸爽开胃的番茄浓汤锅底吧!😋 这款锅底低脂又健康,绝对是你夏天的最佳选择。🌞🛒 准备材料: 葱姜蒜 新鲜番茄 番茄罗勒酱 各种蔬菜👩🍳 步骤: 1️⃣ 将两颗番茄分别处理:一颗去皮后切碎,另一颗切片备用。 2️⃣ 热锅爆香葱姜蒜,加入番茄碎炒至软烂出汁,再加入半罐番茄罗勒...
清汤锅底大家一般可以选择菌菇锅、潮汕牛肉锅、椰子鸡锅、番茄锅等，这些锅底相比先热油炒制香料再炖煮的红油锅底更加清淡低脂。不过要是实在少不了辣，就选择鸳鸯锅吧，过多的油脂还可以在清汤锅底中涮一涮。总结一下就是尽量选择清汤少油的锅底，少喝最好不喝火锅汤底，实在想喝就在开涮前喝一点。小料 之前...
Whole Foods汤底,超低脂! 最近逛Whole Foods的时候,发现他们的浓缩汤底在打折,家里正好缺汤底材料,于是就买了这个试试看。用了好几次后,今天又用来煮蔬菜汤,突然想起应该推荐给大家:这款浓缩汤底真的非常好用! 这款汤底品牌是Better Than Bouillon,直译过来就是“比清汤好使”。它的热量不高,每茶匙只有10大...
【汤底香浓鲜美,热乎乎的三鲜菌菇汤,低脂不胖,超级简单】01.鸡蛋打散,热锅倒油加入蛋液煎熟 锅中倒入适量水,加入100克菌菇,煮半分钟,捞出冲泡冷水 热锅倒油加入姜片和虾仁炒一会,接着加胡萝卜丝、菌菇类,小火炒半分钟左右,11.调成大火,迅速倒入3碗开水,汤汁迅
轻断食自用:低脂版伪罗宋汤(番茄底)的做法步骤 步骤1 番茄去皮切丁;卷心菜撕小块;洋葱切小块or切丝都可;鸡胸肉肠切片/丁。土豆我是整个带皮用小火慢慢煮好的,这样的土豆更香更粉,煮软就差不多了。 步骤2 洋葱和鸡胸肉肠用油煸炒,这一步是汤好不好喝的关键,要炒久一点,把肉炒得表皮略微金黄,洋葱的味...
今天给大家分享4款低脂又美味的鸡汤锅底,保证让你吃得健康又开心! 🍲【黄金人参土鸡汤锅】 这款锅底金黄靓丽,一整根人参的加入让营养满满。食材包括人参、姜片、香菇和番茄片。调料是仟味金牌鲜鸡汤80克和水2000克。制作方法也很简单,水煮开后加入调料和食材即可。 🌶️【青花椒鸡汤锅】 这款锅底符合川渝...