饮食上,低消耗的饮食结构,是早上吃好,要容易消化,提倡五谷类,粥水,面食,我经常白粥配咸菜,小馒头,鸡蛋羹,都是温热好消化,吃凉的,吃奶类都会消耗脾胃阳气。五谷都是种子,具有其他食物不具备的生机生命力。中午米饭为主,蔬菜肉食,不喝汤,喝汤会消耗脾胃能量,加大运化能量。晚上也是米饭,面食为主,少肉多素,吃少。
习作乐园.低碳生活是一种绿色、健康、环保的生活方式,是低热量、低消耗、低开支的生活.请你写一份倡议书,号召人们从生活的各个细节出发,节约地球上的有限资源,保护地球环境,关
与其拼命追求那所谓的顶配人生，不如降低消耗，少花点钱，少一些对外界的依赖，日子自然就平衡了。苏格拉底说：“知足是天然的财富，欲望是人为的贫穷。”所以啊，中年以后，想富养自己，最靠谱的方式就是过低耗生活。01 降低期待，多看优点，养眼。农村有句老话：“眼睛不识宝，灵芝当蓬蒿。”说白了，就是我们常...
智者低耗。 认真琢磨一下,走路会消耗体能,吃饭会消耗粮食,说话会消耗关系;躺着不动,还会消耗时间... 既然我们无法百分之百丢掉消耗自己的东西,那么就应该过低耗的生活,让消耗的速度变慢,并且享受消耗的过程。 看过一个笑话。 一对夫妻在聊天。 妻子郁闷地问:“老公,你找了五个对象,然后才和我结婚。而你却是...
人到中年,富养自己,请选择低消耗的生活 01 降低期待,多看优点,养眼。 农村有句老话:“眼睛不识宝,灵芝当蓬蒿。”说白了,就是我们常常对身边的好东西视而不见。 心理学上有个词叫“情感耗竭”,意思是人到了情绪疲劳的阶段,情感资源被消耗殆尽,整个人都疲惫不堪。
“低碳生活”是一种低能量、低消耗的生活方式,就是指生活中所耗用能量要减少,从而降低二氧化碳的排放,下列属于“低碳生活”方式的是( ) A. 晚上习惯于把
心理学研究表明，女人到中年，拒绝消耗，请过“低欲”的生活。欲望会成为一道枷锁，束缚人的快乐 电视剧《知否。知否》里面的小秦氏，一直希望自己的儿子可以承袭爵位，可她的儿子根本就不是那块料。望子成龙，为了让儿子得到爵位，小秦氏被迫带着面具，没有一天过得像自己。最可悲的是，她的儿子根本就不稀罕爵位...
减少环境污染,符合“低碳”生活,故A符合题意。 白炽灯和节能灯消耗的都是电能,电能大部分来源火力发电,所以习惯于把家里所有的灯都打开,浪费能源,不属于“低碳生活”方式,故B不符合题意; 开车虽然节省时间,但消耗大量化学燃料,产生大量二氧化碳,不符合“低碳”生活。而乘坐公共交通工具、骑自行车或步行的方式出行则...
与其耗费大量的钱财和精力去追求顶配的人生,不如降低方方面面的消耗。只要自己的支出少了,那么对外界的索取就少了,从而达到了“收支平衡”。 因此说,从六十岁开始富养自己,关键是过低耗生活。 01 六十岁之后,想法简单,不胡思乱想,养神。 明代作家凌濛初写了这样一个故事:在宋朝靖康之乱时,有个官员贾谋,家住...
任何繁杂多余的,都是障碍,是消耗。 人到中年,最好的生活状态,就是把人生调到“低耗”模式。 降低不必要的物欲和执念,让生活删繁就简,让内心澄澈清明。 那些不被物质奴役的日子,才是值得过的人生。 /02 情绪低耗 半生已过,放眼望去,除了熬不完的苦,还有理不清的烦心事。