低密度脂蛋白胆固醇高的患者要多吃花生、瓜子、核桃、大豆、芝麻油、核桃油、亚麻籽油、橄榄油等植物甾醇含量丰富的食物。患者还要多吃不饱和脂肪含量丰富的沙丁鱼、鲈鱼、金枪鱼等海鲜类的食物。平时还要多吃柑桔、苹果、香蕉、蘑菇、海藻、西红柿等膳食纤维含量丰富的食物,这些食物可以降低血脂。患者要避免吃油炸和过甜...
尿酸偏高(364)总胆固醇(6.18)甘油三脂(1.72)低密度脂蛋白胆固醇(4.14)多吃什么比较好? 另外可以多吃红豆薏米吗?(女,30岁) 分析及建议: 可以多吃绿色蔬菜水果,少吃油腻的食物,红豆薏米可以多吃的,韭菜,玉米,青菜,胡萝卜,冬瓜都可以,西兰花,芹菜,鱼肉都可以,黄瓜,西红柿都可以,那你不能吃那么多肉了,血脂太高...
你这情况最好请临床医生具体斟酌来开些降脂的药品，不可自己盲目用药。