四、喝酒养生 多中老年人群都坚信,大酒伤身、小酒怡情,每天少量喝酒,还有着养生的功效,尤其是喝一些药酒或者是红酒。然而,即使每天微量饮酒,不管是哪一种酒,乙醇成分使得肝脏、肾脏以及胃肠道、食管等部位受到严重损害。 而且有些药酒中的药理成分会随血液循环快速流向全身各个器官,极有可能会造成器官功能下降或衰竭。
看似养生实则伤身又害体!医生建议:5个习惯早点从坑中跳出 随着各种慢性病的增多,各种癌症的发病率也在不断的上升,人们也逐渐的认识到了健康的重要性,比如运动、饮食、作息等,甚至有人为了健康、长寿而吃各种保健品。但是实际上,一些看上去很好的习惯实际上并不是很健康。不仅不能起到保健的作用,反而会对身体的某...
不少人利用双休日进行集中式健身以弥补锻炼不足。健身专家指出,懒得运动会伤身害体;而偶尔运动更会害体伤身,无异于“暴饮暴食”。 现代医学研究发现,喜欢参加体育运动的人的死亡率为偶尔参加体力活动的人的一半。对于那些不能长期坚持运动的人们来说,偶尔运动一下,将会加重生命器官的磨损、组织功 能的丧失而致寿命...
人体对食盐的生理需要极低,成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态下,从而导致记忆力下降、大脑过早老化。 2:含铅食物 铅能取代其他矿物质铁、钙、锌在神经系统中的活动地位,因此是脑细胞的一大“杀手”。含铅食物主要是爆米...
伤身害体简诗 烟酒伤害非第一，熬夜第二谁挣一！低盐低糖又低脂，锻炼难比心常喜！
十大伤身动作,你中了几个?赶紧自查! 警惕十大伤身体动作,生活中一些不经意的动作可能在损害我们的健康。从中医养生视角看,人体需阴阳平衡、气血通畅,不良动作会打破这种平衡。#大健康 #中医养生 #健康养生 #健康 #养生 - ♡简说♡于20240909发布在抖音,已经收获
过量饮用啤酒有害身体健康：1、啤酒饮入过量，酒精绝对量增加，会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织。2、大量饮酒致癌风险高。这主要是因为啤酒中的亚硝胺含量比其他饮料高。3、多喝啤酒可引发肾结石。因为酿造啤酒的大麦芽汁中，不但含有钙和草酸，而且含有大量的鸟嘌吟核苷酸，它们都能使人体中的尿酸量...
男性“晨起”4个行为,或比喝酒伤身!很多男生都中招了 1.起床喝冷饮 空腹不能喝冷饮的道理人们都清楚,早上起床喝冷饮其危害也是不胜枚举! 早上喝冷饮会影响消化功能并引起胃肠疼痛和不适,肠胃等器官比较青春,早上空腹喝冷饮,刺激太大,甚至会引起危险、腹痛、腹痛、腹泻等症状!所以,早起喝冷饮是一个不好的生活习惯...
00:00/00:00 游泳虽能强身健体,小心过度反而伤身,延英医生教你如何避免伤害 天天学点新知识2021.08.26 16:33 分享到
这三种首饰千万别戴,有毒致癌伤身!人体长期佩戴,会把这些有害吸收进人体,从而对人体造成伤害。#首饰 #健康科普 - 主持人玉珠于20240920发布在抖音,已经收获了225.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!