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栗蓉芝士代餐包 简介 把除黄油外的所有材料都放入面包机中和面加入黄油在面团发酵时做栗蓉，我喜欢比较有颗粒感的，我放在保鲜袋用擀面杖擀碎加入芝士片面团发酵后后排气、分六等份，松弛10分钟包入栗蓉，进行二发刷蛋液、撒点杏仁片180度提前预热5分钟，烤20分钟出锅棒棒哒 食材 高粉 300g 糖 10g 酵母 2g ...
用保鲜膜封住,静置10分钟后,将面团捏成块状,包入坚果,撒上芝麻。 烤箱预热至180℃,将揉好的餐包放入烤箱,烤40分钟。整个厨房都弥漫着椰子的香气～口感类似椰子饼,但由于加入了坚果,味道更加香浓。非常美味～0 0 发表评论 发表 作者最近动态 霜儿落叶不秋风 2024-12-12 空气炸锅版蛋挞:懒人必备的美味速成法想....
一、代餐包的使用原理 代餐包的使用原理是以代餐包来取代一餐或两餐的正餐,从而减少每天热量的摄入。代餐包通常含有粗粮、水、纤维素等主要成分,并且为了延长保质期,通常会添加防腐剂。如果一个排骨便当大约含有五百五十到六百卡的热量,而用代餐包取代一餐的话,一天大约可以减少三百到四百卡的热量摄入,一个月下...
宅家必备|坚谷地中海代餐包 👍👍每天睡懒觉不吃早饭对胃不好,最近在网上买了这个坚谷地中海代餐包,它低卡路里适合减脂代餐。🍃🍃🍃里面有黑小麦片、扁桃仁、藜麦球、奇亚籽和冻干蓝莓等原料,富含膳食纤维、维生素B12、B1、烟酸、叶酸,以及花青素、类黄酮和锌等微量元素,宝宝也很喜欢。
最近,我发现了一款让我爱不释手的代餐包——坚谷地中海代餐包。🌿 这款代餐包由30多种天然食材制成,全部采用进口原材料,根据地中海饮食结构的健康饮食配方,营养搭配丰富均衡。正在进行身材管理的小伙伴们可以放心选择,我已经亲自测试过了!✨🥛 使用方法非常简单,只需倒入250—300ML的牛奶或酸奶,搅拌均匀...