一、酸枣仁丹参茶：活血安神，改善多梦易醒。适用人群：压力大、思虑过度、多梦易醒者。配方：炒酸枣仁20克、丹参15克，加水煎煮20分钟，每日2次。作用：酸枣仁养心补肝；丹参活血化瘀，改善心脑循环。二、玉颜安神补血茶：补阴养血，缓解虚烦不眠。适用人群：阴血亏虚、睡后疲倦、手脚心发热者。配方：桂圆干7克、红
1.陈皮姜茶:陈皮有助于理气健脾,生姜能暖胃驱寒。配方为:取陈皮5克、生姜3片,冲入开水,焖泡10分钟后即可饮用。每日1-2次,不宜过量。 2.茯苓甘草茶:茯苓具有渗湿利水、健脾宁心的作用,甘草则能缓急止痛、调和诸药。配方为:茯苓10克、甘草3克,加入适量开水冲泡,每日可饮用1次。 3.决明子菊花茶:决明子具有清...
有一个只有四味药的小方子叫玄麦甘桔汤,由玄参、麦冬、甘草、桔梗组成,有清热滋阴、利咽祛痰的功效。 也可用玄参20克、麦冬20克、甘草10克、桔梗10克代茶饮,适合有慢性咽炎的人日常服用。 亦可用鲜石斛、鲜桔梗、鲜山药、花生仁、核...
做法:将食材取出冲洗(桂花除外),食材放入煲汤袋加水淹过食材浸泡一小时,将侵泡的水和装好的材料一起倒入锅内再加1500毫升的水,具体水量可根据个人口味调节,大火煮开后转小火煮30分钟关火,加适量冰糖,具体根据个人口味,放凉后再撒上桂花少许,需放凉在撒,...
十种中药代茶饮，辅助降压 01 菊花茶 对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。以甘菊为宜，其味不苦，尤以苏杭一带所产的大小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用，每日数次。02 山楂茶 山楂所含的成分可助消化、扩张血管、减低血糖、降低血压。
1.生脉饮 党参、麦冬、五味子三味适量代茶饮。功效；益气复脉，养阴生津。适用于气阴两虚，心悸气短，脉微自汗者；暑热耗伤气阴，自汗、神疲乏力、咽干口渴者亦可。尤宜于冠心病、心律失常、神经衰弱属气阴两虚者。2.竹叶麦冬莲心茶 竹叶、麦冬、莲子心三味适量代茶饮。功效：清心泻火，除烦安神。适用于夏季上火...
中医代茶饮配方丰富多样,根据不同的体质和需求,可以选择不同的配方来达到养生、保健或辅助治疗的效果。以下是一些常见的中医代茶饮配方及其功效: 一、清肺利咽类 清肺利咽饮 配方:罗汉果20g、乌梅15g、百合10g、罗布麻10g、沙参10g。 功效:针对长期慢性咳嗽或咽炎者,以及雾霾天引起的呼吸道症状。 玄参麦冬桔梗茶 配方...
配方:荷叶10g、生山楂10g、陈皮10g 功效:利湿健脾,降脂减肥7、熬夜族代茶饮 配方:决明子10g、五味子5g、枸杞子10g、菊花10g 适用于加班熬夜、双目干涩者。中药代茶饮的注意事项? 辨证用药:寒者热之热者寒之,即寒症用热药,热症用凉药。如咽痛,实热证用寒凉药,虚热证需加保护脾胃的药。
代茶饮配方大集合,感冒、上火都能喝! 1. 菊花茶 🌼 配方:菊花10克,绿茶3克。 用法:将菊花和绿茶放入茶杯中,用约75℃的开水冲泡。 功效:疏散风热,清热生津,平肝明目。适用于风热感冒、发热、头痛、目赤、咽痛、口渴、心烦等症状,对高血压、高脂血症也有保健作用。 2. 生姜糖醋茶 🍬 配方:生姜3克,红糖...