生命中真正重要的,不是你遭遇了什么,而是你记住了哪些事,又是如何铭记的。#简报快讯 #简报新闻 #最新消息 #今日分享 #简报 - 天天剪报于20241111发布在抖音,已经收获了5.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
做一份“简报”。在每一天临睡时,写下一件你今天进行得很顺利的事,以及一件不顺利的事。然后回答这个问题:“我是如何创造出这两种情况的?”如果事情牵涉到别人,就问自己:“造成这两种情况的原因中,我扮演了什么角色?”这个练习可以让你为自己的生命负责,并且让你发现哪些策略对你有益,哪些却没有。 行得通,...