一、遵循礼 中国传统文化中，“礼”是核心价值之一，孔子曾言“不学礼，无以立”，强调将一切纳入礼的范畴。古代体育如唐代的“十五柱球戏”，就体现了道德规范和价值观念，通过游戏形式传达礼的意义。二、内外兼修 儒家文化倡导“修身、齐家、治国、平天下”，影响下的古代体育，注重修身养性。武术和...
第二个特点是内外兼修，作为中国传统文化主体之一的儒家文化，以“修身、齐家、治国、平天下”为修行方法，从而达到“内圣外王”的理想境界。中国古代体育由于受这种思想的影响，偏重于在修身养性、陶冶性情上下功夫，不像西方古代体育追求人体美，追求力量、速度。在中国古代的典籍中描述最多的古代体育莫过...