人体肠道内的微生物中,超过99%都是细菌,存活着数量大约有100兆个,有500~1000个不同的种类。这些数目庞大的细菌大致可以分为三个大类:有益菌、有害菌和中性菌。 有益菌,也称之为益生菌,主要是各种双歧杆菌...
人体肠道中的微生物超过99%都是各类细菌,可分为500到1000个种类,基因总数是人类的一百余倍,在各方面与人类的生长与健康息息相关。总体来讲,肠道菌群可分为共生菌群、条件致病菌群,以及致病菌群。共生菌群或者说有益菌,比如双歧杆菌,乳酸杆菌,能够合成人体生长发育必须的维生素,如维生素B1、B2、B6,维生素K,以及天冬...