1 B族维生素是能量代谢的辅酶，维生素B1又叫硫胺素，在能量代谢中起着很重要的作用。在维生素B1缺乏后，会引起神经系统的症状，如抑郁，烦躁，头痛头晕，健忘等。严重者还有可能引起脚气病。维生素B1缺乏还会影响小孩的智力发育。富含维生素B1的食物有瘦肉，蔬菜，水果和谷类食物的表皮。2 维生素B6对缓解生活压力，消除...
抵抗力和免疫力是人体的保护屏障,有了它们的存在,可以减少很多外邪侵入人体,人也就能保持好的状态。 如果一段时间,总是各种小问题出现,就不能大意了,很有可能就是身体在提醒你身体缺乏维生素B族,身体抵抗力下降了。没有足够的维生素B族,身体...
3.唯一不属于B族维生素的水溶性维生素 根据维生素的溶解性,通常将维生素划分为2大类,即水溶性维生素和脂溶性维生素,其中脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等,水溶性维生素包括B族维生素和维生素C。在水溶性维生素中,维生素C是唯一不属于B族维生素的水溶性维生素。 4.人体需要量最大的一种维生素维生素 ...
| 人体必须的维生素有很多种,以下是一些常见的我给大家整理简单列举维生素A:可以维持正常视力,促进骨骼生长,增强抵抗力,增强繁殖能力。维生素B族:包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等,参与人体新陈代谢、神经系统的正常运作等。维生素C:可以促进胶原的合成,对于维生素缺乏时所形成的胶原合成障碍,有很好的辅助...
下列关于维生素的说法不正确的是( )A.所有维生素都是水溶性的B.水溶性维生素包括维生素C和维生素B族C.人体内缺乏维生素A易患夜盲症D.因为维生素C受热易分解,所以富
它们在人体内不能合成,必须由食物直接供给,一旦食物中缺乏某种维生素,则无一例外地引起相应的代谢障碍,并表现出相对特异的临床症状,例如因此维生素C缺乏导致坏血病;维生素B1缺乏导致脚气病;尼克酸(有时也称为维生素B5)缺乏导致癞皮病。因此维生素是人体必需的一类营养物质。主要有维生素A、D、E、K、C、B1、B2、B6、...
百度试题 结果1 题目11.人体缺乏B族维生素,容易患(①坏血病②脚气病③佝偻病④口腔黏膜溃疡⑤夜盲症A.①③B.②④C.③⑤D.①⑤ 相关知识点: 化学与社会发展 化学物质与健康、环境 化学物质与健康 人体健康必备元素 微量元素、维生素与健康 试题来源: 解析 B ...
百度试题 题目坏血病是由于人体缺乏___所引发的疾病。 A.维生素AB.维生素CC.维生素DD.B族维生素相关知识点: 试题来源: 解析 B
百度试题 题目人体缺乏B族维生素B2易导致:( ) A. 脂溢性皮炎、唇炎 B. 脚癣 C. 夜盲症 相关知识点: 试题来源: 解析 A null
中年之后要注意检查身体是否缺乏微量元素,尤其要注意补充维生素C、维生素E和B族维生素。少油、少盐、少糖、少酒、戒烟。吃得太油腻会损伤人体免疫细胞;高盐饮食会伤害免疫系统,削弱抗菌反应;甜食会影响白细胞的制造和活动,降低人体抵抗疾病的能力;酒精会减弱免疫细胞的正常功能,并影响肝和胰腺的功能;烟草会损害心肺...