25、养肝排毒食疗配方:枸杞,黑豆,黑芝麻,莲子,绿豆,薏米,淮山,药,小米,荞麦,菊花 26、养颜美肤排毒食疗配方:茯苓,葛根,薏米,淮山,药莲子,燕麦,杏仁,赤小豆,葡萄籽,黑芝麻,黑豆,白扁豆,荞麦 27、孕妇益气补血补充营养食疗配方:核桃,红...
以下是一些常见的五谷杂粮磨粉配方表,供您参考: 序号配方名称主要成分功效 1 安神助眠食疗配方 莲子、芡实、红枣、黑芝麻 有助于改善睡眠质量,安神定志 2 生地乌发食疗配方 首乌、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麦、芡实 有助于滋养头发,使头发乌黑亮丽 3 养颜美容食疗配方 薏米、银杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、...
正文 1 五谷杂粮需粮食、杂粮、豆类及药食两用类原料经研磨后再精制，具体搭配食材和比例如下：1、安神补血粉：（营养配方）红米1/2杯、花生1/3杯、红豆1/4杯、糙米1/2杯、葵花子1/3杯、银耳1/5杯。2、消暑解毒粉: （营养配方）糙米1/2杯、花生1/3杯、绿豆1/4杯、核桃1/杯、小米1/3杯、黑豆1/4...
一、五谷杂粮养生配方磨粉配方 1、健脾开胃食疗配方：红枣、薏米、淮山、荞麦 2、通便排毒食疗配方：淮山、黑芝麻、燕麦、荞麦、糙米、葛根 3、补脑益智食疗配方：核桃、南瓜籽、黑芝麻、银杏 4、皮肤美白食疗配方：麦胚芽、白芷、葡萄籽、燕麦、白茯苓 5、瘦身食疗配方：、冬瓜粉、魔芋粉、荷叶粉山药、山楂干 五谷...
选用生薏米,磨成薏米粉加入杂粮磨粉中。 7.黑米(100克):黑米是一种含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的谷物。选用黑色稻米,磨成黑米粉加入杂粮磨粉中。 8.全麦(100克):全麦富含膳食纤维、维生素E和多种矿物质。选用全麦面粉,加入杂粮磨粉中。 以上为五谷杂粮磨粉的主要配方,可以根据个人口味和需求适量...
五谷杂粮养生配方: 1、 健脾养胃配方 荞麦、还没走、红枣、薏仁、淮山、莲蓬子儿 2、理脾益肠配方 黑米、鸡头米、淮山、薏仁、黑芝麻、胡桃、野葡萄粉 3、 补气养血配方 黑米、相思子、黑豆、红枣、黑芝麻、驴皮胶 4、 润肺止渴配方 黑芝麻、莲蓬子儿、淮山、杏仁、胡桃、燕麦、百合花 ...
五谷杂粮磨粉养生配方表 孕妇营养粉〔益气养血〕:黑豆红豆南瓜子黑米红枣枸杞黑芝麻核桃淮山 营养倍健粉〔老人保健〕:黑豆银杏薏米燕麦枸杞黑芝麻核桃淮山葛根 燕麦核桃粉〔调养脑血管〕:黄豆燕麦银杏黑芝麻核桃淮山葛根 杏仁银杏粉〔润肺止咳〕:荞麦莲子杏仁银杏黑芝麻核桃淮山百合 燕麦葛根粉〔降低血糖〕:黑豆赤小豆燕麦...
以下是一个适合健康生活的五谷杂粮磨粉配方,其中包括大豆、小米、玉米、燕麦和荞麦等五种常见谷物。 材料: -200克大豆 -200克小米 -200克玉米 -200克燕麦 -200克荞麦 步骤: 1.将每种谷物分别清洗干净,然后用水浸泡4-6小时,以便软化并去除任何杂质。 2.用漏网把每种浸泡好的谷物沥干,并分别放入不同的容器中...