【五行健康操】这套“五行健康操”非常好。做15分钟相当于“游泳一个半小时、走路5000步”。整套操推动人体十二经络都在运动,不光可以强身健体,还有减肥、改善关节炎、促进睡眠,对于循环不佳、手脚冰凉、没时间运动的人群极力推荐。最佳做操时间 - 玉兔捣药9578于20231
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新编18节健身健康操(新版五行健康操),除了健身运动还增加了一些穴位拍打,是对九节经络操的补充,通过全身运动达到全身的肌肉力量训练和减脂减肥目的 2024-07-17 06:12 配新口令音乐 易筋经6分钟背面示范。已有的易筋经6分钟口令音乐在习练时感觉多处口令节奏不对。所以,我对口令音乐作了很多修正,现分享给喜欢易筋经...
五行经络养生健康操作者:中医爱好者 动作: 全部目录 最后更新:2024-10-20 20:06:28 最新章节:三十 四 驮队灵气复苏,底层小人物的奋斗史。推荐阅读: 天地书 陌上幽兰 噩梦超市 策世 灰雾降临 有事发生 拿着枪的修行者 帝林殇 第一次狂风 归墟神帝 ...
作者:中医爱好者 动作: 全部目录 最后更新:2024-10-21 20:06:28 最新章节:三十 四 驮队灵气复苏,底层小人物的奋斗史。推荐阅读: 天地书 陌上幽兰 噩梦超市 策世 灰雾降临 有事发生 拿着枪的修行者 帝林殇 第一次狂风 归墟神帝 《五行经络健康操15分钟》最新章节 三十 四 驮队 三十 三 上衣 三十 二...
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现场教学 五行经络养生操,是健康类高清视频,于2013-07-05上映。视频主要内容:现场教学 五行经络养生操。。
吃幸福餐,跳五行健康操,敲经络,吃动结合代谢身体毒素。[玫瑰] - 周文军的 美好生活于20240816发布在抖音,已经收获了6.1万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
经络的合穴 经络的合穴 经络的合穴。合穴:12条经络有12个合穴,合穴全部集中在膝关节处和肘关节处。合穴是这条经络气多血多的一个穴位。1.肺经的合穴---尺泽。2.心包经的合穴---曲泽。3.心经的合穴---少... 经络学3 经络学3. 经络操 经路操。秋雨书轩 关注 对话...