五虎群羊棍 预备 (一) 1.虚步伏虎 2.弓步贯耳 3.虚步伏虎 4.盘花贯耳 5.回身反贯耳 6.扫地点虚 7.行步左右劈 8.回身反贯耳 (二) 9.点虚 10.仆腿盖顶 11.撞心棍 12.上步撩挑 13.仆虚盖顶 14.撞心棍 15.扑面舞花盖顶 (三) 16.仆步外架 17.挂耳 18.挂脚捣心 19.进退伏虎 (四) ...
五虎群羊棍教学1(流畅) 倚天屠龙记 背景音乐-两小无猜 一招制敌 武术基本功 九节鞭基本功 四路查拳 少林小洪拳 八卦掌直趟 八卦太极拳 岳家六合拳 六合螳螂拳 三皇炮捶拆拳 尹式八卦掌十二连腿 迷踪拳第一路 少林梅花拳 少林七星拳 游身连环掌 翻子拳教学 游身连环掌 少林鹰爪拳 少林八步连环拳 戳脚翻子...
五虎群羊棍教学1(流畅) 是在优酷播出的体育高清视频,于2013-06-29 08:51:02上线。视频内容简介:五虎群羊棍教学1(流畅)
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笑面虎徐建飞五虎群羊棍 是在优酷播出的体育高清视频,于2012-08-01 05:32:09上线。视频内容简介:笑面虎徐建飞五虎群羊棍