1、五指毛桃和黄芪以外,再选择适量的龙骨、红枣、桂圆以及枸杞一起煲汤,能够健脾补肺,对身体健康的调理非常好。 2、五指毛桃+茯苓+党参+红枣+枸杞一起跟猪大骨一起煲汤,能够补气血,也能够增强我们的免疫力。 3、五指毛桃+赤小豆煲汤,能够去湿气,也有一定的健脾效果。 4、五指毛桃跟鸡炖在一起,对于虚性疾病起...
做法:五指毛桃浸泡10分钟,猪扇骨焯水。将所有材料洗净后放入锅内,加适量水,大火煮开后转小火煮1.5小时。出锅前加适量盐和枸杞即可。 五指毛桃鸡汤 🐔 食材:老半只、猪肉200克、五指毛桃根0克、荧实20克、红枣4颗、生姜3片、蜜枣1颗 做法:五指毛桃浸泡10分钟,红枣去核,母鸡和猪肉焯水。将所有材料洗净后放入...
1、五指毛桃薏米赤小豆汤 取适量五指毛桃,搭配薏米、赤小豆、白扁豆等熬汤食用。薏米赤小豆汤是常见的祛湿食疗方,加入五指毛桃后祛湿效果更好,可以改善脾虚湿重引起的精神疲乏、嗜睡、肢体困重、浮肿等问题。 2、五指毛桃土茯苓猪骨汤 五指毛桃土茯苓猪骨汤是一道传统药膳,适合潮湿闷热的南方地区,有健脾祛湿、壮腰力...
1、黄芪 五指毛桃可以搭配黄芪煲汤。五指毛桃具有健脾补肺、行气利湿的功效,而黄芪具有健脾益气、益卫固表的功效。将五指毛桃和黄芪一起煲汤食用,可以健脾补肺、对身体具有较强的滋补效果。 2、赤小豆 五指毛桃可以搭配赤小豆煲汤。赤小豆具有祛湿健脾的功效,五指毛桃也具有一定祛湿健脾的功效喝赤小豆一起可以增强功效。
五指毛桃煲汤可以加入扁豆、茯苓、生薏仁、熟薏仁、陈皮、瘦肉等等,可以达到祛湿的效果。 1、五指毛桃有健脾化湿、行气化痰、舒筋活血的作用。日常祛湿五指毛桃煲汤可以搭配扁豆、茯苓、生薏仁、熟薏仁、陈皮、瘦肉等。 2、若有风湿性关节炎、腰腿疼痛、慢性支气管炎,或者是产后身体比较虚弱,或者是经常吃的比较少、经...
4️⃣ 五指毛桃花菇汤 🍄 材料:五指毛桃、花菇、淮山、茯苓、芡实、海底椰、蜜枣 花菇的鲜美与五指毛桃的清香相得益彰,是一款美味的滋补汤品。5️⃣ 五指毛桃灵芝汤 🌿 材料:五指毛桃、灵芝、土茯苓、茯苓、赤小豆、白扁豆 灵芝的滋补与五指毛桃的清香相结合,具有很好的养生效果。6️⃣ 五指毛桃三...
这里给大家推荐几种五指毛桃与其他养生食材的煲汤配方,帮助你在这个季节保持健康～ 五指毛桃土茯苓汤 食材:五指毛桃15g,瘦肉200g,土茯苓15g,牛大力15g 功效:这款汤品有助于祛湿,特别适合春天潮湿的天气。 五指毛桃灵芝汤 食材:瘦肉200g,五指毛桃15g,生姜片3片,灵芝15g,茯苓15g,莲子15g...
五指毛桃煲汤是一种非常健康的家常汤品,它不仅可以提供丰富的营养,还具有一定的食疗作用。以下是几种常见的五指毛桃煲汤食材搭配及做法: 五指毛桃莲子汤 食材:五指毛桃、莲子、猪骨(或瘦肉) 功效:莲子具有补脾止泻、养心安神的作用,与五指毛桃搭配,可以增强补脾效果。 五指毛桃土茯苓汤 食材:五指毛桃、土茯苓、猪骨...
五指毛桃煲汤配什么材料好 1、猪骨 准备100g五指桃、500g猪骨、20g枸杞,把猪骨敲开露出里面的骨髓,和五指毛桃一起放进锅中,加适量清水大火煮开,转小火慢炖2小时,期间放些蜜枣进去味道香甜,出锅前放些枸杞、食盐即可。五指毛桃和猪骨一起搭配最佳,可以缓解体虚,...