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大基数减肥五天瘦了三..大基数减肥五天瘦了三斤正常吗会影响到身体吗女生,大学狗,原来165斤,佛系减肥,本来只想着一个多月掉十斤,结果体重掉的速度有点出乎意料,平时早上正常吃,中午吃不油的荤菜和蔬菜再喝小碗粥,晚上吃水果或者
怀孕第三个月的最后一个星期开始一点食欲都没有,五天瘦了三斤,正常吗?申屠从筠_hITI 2014-01-20 14:46 满意回答 肯定不好的,就算没有食欲也要吃,你不吃宝宝怎么长的好呢,怀孕一般都是增加重量的哦,宝妈要多吃点哦 肥承安_mUbf 2014-01-20 15:05 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。相关问题今...
就是说一个星期五天正常的吃,当然正常的吃不是说你全都去吃高碳水高油脂的食物,也要注意营养合理的搭配,四分之一的主食,四分之一的蛋白质,剩下的就是蔬菜,这样吃既能够吃饱,也能够保障营养的均衡。然后挑选不相邻的两天,比如周一周四,周三周日,这两天就严格的控制饮食,也不是什么都不吃,还是会吃一些食物,主...
5️⃣ 调整为五天运动,让你的身材更有型! 第三阶段:终极冲刺,10天减5-7斤 1️⃣ 回归正常饮食,保持身 发布于 2024-03-01 17:55・IP 属地北京 写下你的评论... 还没有评论,发表第一个评论吧 登录知乎,您可以享受以下权益: 更懂你的优质内容 ...