【清明节气】导引·功法 功法步骤 1.盘腿正坐,先左臂向左侧平伸,翘食指和中指,呈剑指式,同时抬右臂作拉弓式,眼观左侧指尖前方,吸气。 2.同时做拉弓开胸的动作,使两臂左右牵拉,然后呼气放松,再换右侧,...
阴阳和合为太极,分开曰两仪,有心人发现武当太极系也有快拳 玄武拳是武当山古老的内家两仪拳。拳家云:“阴阳和合为太极,分开曰两仪。”该拳或快或慢,或刚或柔,阴阳各见所长,故曰“两仪”。 此拳主要用于提升武者手、眼、身、步及混元劲(如爆发力 - 武当三丰派联谊
“天承其变、地承其泽……炼阵入体、身成万化……都天妙法、大衍无穷……” 总共不过数百字的内容,张耀逐字逐句的细心品读,几乎立刻就沉醉其中。 江柔选取的功法内容,除了半部总纲之外,剩下的则是随机抽取的具体修行法门,看去杂乱无章。 但即便就这些杂乱无章的内容,也让张耀如痴如醉,宛若为他打开了一扇全...
布达拉宫前来练拳巍巍布达拉宫前,清风拂面意悠然。鞭手轻挥拳影动,金步微移身影翩。云卷云舒随心动,花开花落任流年。练拳不为争高下,只为修身养性天。 宫前流水潺潺响,伴我拳声入云端。拳起拳落心如水,气定神闲意自安。不求武功惊天地, - 峨眉堂于20240618发
云襄出身云台,但是确手无缚鸡之力。角色设定很有梅长苏和段誉的感觉,用智不用力,并身怀逃跑神功。和段誉一样,打架不行,逃跑第一名。 不同于段誉的凌波微步,云襄的逃十息,十息一破,功法自破。云襄在树林里面逃跑的样子,比起段誉的凌波微步,也多了几分搞笑看点。
随时握固,小功法大作用握固动作简单易行,随时随地都可以做。此外,我们走夜路或途经阴气重的地方,也可以握固,提升身体正气;当读书、工作感觉身心疲劳时,可以握固,振奋精神。握固好处多多,该如何练习呢?方法真的很简单!操作方法大拇指的指尖和无名指的根部相抵,其余四指用力回握。1、大拇指按在无名指根部,其余四指...
小说：他偶获武学系统，点化自身功法，从此平步青云走上人生巅峰 《玄幻：功法们竟然都馋我身子？》 作者：维逆
"五行杂灵根，那是什么，修真界最废的灵根，拥有者终身无法筑基；五行命火道体，那是什么，身具五行却旺火，修炼火属性功法可谓平步青云，极有望证的大道。修炼无岁月，转眼间一年的时间已经过去，叶尘在这一年里生活的还算充实，实力在三个月前踏入了筑基后期，赤火心法也修炼到了第四层圆满的境界，赤火三式中...