就是这样的于明加，时刻都不忘记要去运动，看来好身材的背后真的需要付出极其强的自律和自我控制能力。被身材耽误的演员自律状态太赞了 有人说于明加1米7的身高才100斤，可以说北京人艺身材最好的了，要是她不好好演戏，肯定是在顶流圈的位置，毕竟40多岁还能保持这么活力满满，自律的状态真的太赞了。曾有记者问...
于明加之所以能够取得这样的成就，或许与她积极向上的心态和对生活的热情分不开。人往往是这样的，心态积极，外在形象也会相应光彩照人。听说她还是一位深耕于此的行家，经历过许多风雨，这份执着和努力，确实让同龄人佩服不已。说实话，我曾经见过于明，加上那时我刚入行。她当时扎着麻花辫，身材白白胖胖，个子大约一...
于明加：41岁的高能健身楷模 因为她参演了不少电视剧，而且每一部都挺火的。说到于明加，就得夸夸她的身材了。现在她都已经41岁了，可还是坚持每天高强度的运动，简直就像是健身界的楷模一样。健身达人于明加的活力生活 在她的朋友圈里，于明加老是晒出自己运动得满头大汗的照片，还时不时地教大家怎么保持好身材。...
8月16日，资深女星于明加更新了个人社交账号的动态，立马引起了网友们的关注。曝光的画面中，于明加将头发扎了起来，化着浓妆，妆发相当精致。她穿着灰色露腰背心出镜，大秀保养得宜的好身材。现年39岁的她，皮肤白皙细腻如少女一般，脸上看不到明显的皱纹，身材凹凸有致，小蛮腰盈盈一握，一双筷子腿又长又直，曲...
长期坚持适量的运动,不仅能够塑造身材,还能提高身体的新陈代谢,增强免疫力,让人拥有更加饱满的精神状态。 而于明加就是一个活生生的例子,她通过自己的努力,不仅拥有了令人称羡的身材,还展现出了积极向上的精神风貌。 打开网易新闻 查看精彩图片 很多人都在抱怨没有时间锻炼,或者总是找各种借口偷懒,其实我们也可以学习...
所以说，于明加的成功，是自律和努力的结晶。她的身材管理，更是自律精神的体现。她用实际行动告诉我们，只要坚持自律，就能活出精彩的人生。她的故事，不仅仅是身材管理，更是关于梦想与奋斗的故事。她告诉我们，自律不是为了取悦别人，而是为了更好地生活。很多人都羡慕她的好身材，但很少有人看到她背后的付出。坚...
从某个角度来说，于明加和杨幂很像，特别是身材，甚至还要好于杨幂。现在的于明加还将事业发展到了舞台剧，从10月21日起，她主演的《渐入佳境》在上海话剧艺术中心连演八场，场场爆满。由此可见，于明加当初选择做一名演员，是一件无比正确的选择，她也用自己的成绩，向父亲证明，自己有能力做好一名优秀的演员。...
近日，知名演员于明加发布了一段视频，除了分享自己日常生活以外，于明加也分享了自己健身日常。很难让人想到，于明加已经是四十岁的年纪了，但无论是身材保持还是皮肤保养，都比同龄人要好上太多了。从于明加现在的精气神也能够看到，她的生活十分的幸福。于明加的家境很不错，父亲是交通警察支队的副支队长，母亲是...
除了容貌和身材外,于明加居住的豪宅也引发网友热议。 从视频里能够看出,于明加居住在一栋高层公寓里。豪宅内面积非常宽敞,整体装修属于现代风,看起来简约又大气,满屋的大理石地板,房顶上悬挂的金色水晶灯,又让屋内多了几分奢华感。 据悉,于明加出道16年,在《金婚》《雾都》《法医秦明》中都有过精彩的表现,收获了不少...
11月12日，资深女星于明加在个人社交账号上晒出一组在户外拍摄的靓照，立马引起了粉丝们的关注。曝光的画面中，于明加现身某公园，心情不错的她，对着镜头狂凹造型，大秀保养得宜的好身材。只见剪了时髦短发的她，穿了一条红色短裙出镜，脚蹬红色系高跟鞋，她还特意涂上大红唇，造型女人味十足。裙子是背心款，而且...