避免吃一些精制的食品:糖尿病患者应避免平时常吃精制食品,应多吃一些丰富的膳食纤维,这可改善脂肪酸和胆固醇,更有利于减肥,可降低血糖对糖尿病的影响。因此,糖尿病人在平时应该少吃一些精制的食物,多吃一些粗粮和膳食纤维。避免吃一些含糖量高的食物:糖尿病患者也应严格控制糖的摄入量。 美国糖尿病学会建议糖尿病患...
1、型糖尿病在血糖控制平稳的情况下,在饮食方面要注意:少吃多动,尽量选择高纤维低升糖指数的食物,比如粗粮类的荞麦,燕麦,糙米,玉米,番薯,芋头等,基本所有蔬菜都可以选择,其次是富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋,牛奶,鸡肉,鱼肉,牛肉等。 2、型糖尿病患者需要综合的合理饮食结构,很多患者会抱怨糖尿病什么都不能吃,其...