二米粥指的是小米和粳米一起熬煮成的粥。二米粥一般具有健脾和胃、滋阴生津、润肠通便、宁心安神、增强免疫力等功效。 1、健脾和胃:二米粥可以调节脾胃运化功能,改善脾胃虚弱引起的不思饮食、疲倦乏力等症状。 2、滋阴生津:适量食用可以改善津液不足引起的口干口渴、食欲不振等症状。 3、润肠通便:二米粥中含有丰富...
病情分析:中医所说的二米粥是指将大米和小米搭配煮成的一种食物。据中医理论,二米粥具有以下功效: 1、健脾养胃:二米粥能够温暖脾胃,促进消化吸收。对于脾胃功能较弱、容易产生脾胃虚寒等问题的人来说,二米粥是一种温和而容易消化的食物。 2、补益气血:大米富含碳水化合物,小米则富含维生素、矿物质和纤维,二者搭配后...
山西二米粥 山西二米粥是以小米、大米为主料制作的菜品。用料 做法
二米粥由粳米和小米共同煮成。其含有丰富的维生素，有着防止消化不良、缓解口腔溃疡等功效，还有养血滋阴...
花生二米粥是一道美食，制作原料主要有大米、黑米。花生二米粥简介 花生具有很高的营养价值，而花生的红皮，往往被人们忽视，经常搓掉皮之后再吃。其实，花生的红皮也称为红衣，它又轻又薄，成分却很丰富，主要成分是纤维素、蛋白质、脂肪和多酚类物质，还有含有多种对预防癌症有益的活性成分。黑米是一种药、食兼用...
瘦肉二米粥，以瘦肉、大米等为主料的粥品。做法 1、瘦肉切成肉睛，加姜末，油，盐，生粉等腌10分钟以上备用;2、把大米和小米用清水下净，然后加适量的水，用高压锅压十分粥左右成为二米粥;3、二米粥煮好后把腌好的肉片下锅煮熟;4、再加一点盐调味;5、把切好的葱和香菜撒入;6、搅匀即可盛起食用!食材 瘦肉...
南瓜二米粥是一道食品,主料是南瓜、大米等。 相关星图 查看更多 大米的做法 共67个词条7664阅读 腊八粥 腊八粥,又称七宝五味粥、佛粥、大家饭等,是一种由多样食材熬制而成的粥。“喝腊八粥”是腊八节的习俗,腊八粥的传统食材包括大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类腊八这一天要喝“腊八...
海参二米粥 海参二米粥是以海参、皮蛋等为主料的食品。用料 做法