二十四节气养生食谱 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述 本书以中国古代“天人合一,顺应四时”养生法则为基础,重点介绍了季节变换、了气交替中的养生方法,其中收录了古代最行之有效、最有价值的养生功法及食疗方剂,并结合现代一些科学的食疗理论及锻炼方法,使读者能够轻松掌握延缓衰老、永葆青春及祛病延年的秘诀。
店铺: 秋彤图书专营店 出版社: 中医古籍出版社 ISBN:9787515213477 商品编码:23525356238 丛书名: 二十四节气养生法图解黄帝内经图解 黄帝内经 二十四节气 养生食补大全四季食疗书籍男女性中医养生健康营养搭配食谱书膳食养 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024 ...
本书不是一本单纯的食谱书,更是请杨教授将中医典籍(如《黄帝内经》等)中二十四节气养生精华深入浅出的分享给读者,贯穿全书,借食物修身修性修心。作者简介 杨力 著名中医学家中国中医科学院教授、博士生导师北京周易研究会会长 杨力教授1946年出生于书香人家,精通文、史、哲、医及养生文化,以《中医运气学》、...
现代人讲究顺应节气饮食、追求应季食材,但是如何将二十四节气融入到日常饮食中却又模棱两可,本书将充分解析对应二十四节气食材中的养生能量,让大家的一日三餐跟着节气走。书中推荐的食材全部出自身边超市、菜市场,贴近大众生活,对应每个节气都有杨教授精心配伍的、为节气度身定做的典藏食谱,帮助一家老小吃对家常便...
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想顺应节气挑选当令食材入菜,却不知道如何采买?怎么烹调才能兼顾营养与美味?肥丁以当季食材做出79道当令新鲜料理,内容贴心、步骤易懂,新手也能轻易学会,做出餐桌上的四季佳肴! ◎48道当令料理、季节小食【立春】自制葱油饼、免炸洋葱圈【夏至】自制西红柿酱、荔枝意式冰淇淋【立秋】桂花糖藕、秋葵味噌汤【大寒】五彩煎...