以前我是自我管理类书籍忠实的绝缘体,从去年断断续续开始读到一些很优秀的大众心理学著作,开始认识到自我管理对于自我发展和人生方向的重要指引作用。自己曾经总抓着阅读品味和经典不放,真是太傲慢了,惭愧。(鹤溢)
陈海贤博士把自己13年心理咨询的经验和思考,结合多个心理学流派的理论,从行为、思维、关系、瓶颈期和人生地图这5个层面出发,给你一套实现人生突破的系统方法。 书里不打鸡血,不灌鸡汤,而是提供一系列改变与发展的实用工具,直击人生的种种问题。帮你创造更满意的人生,成就了不起的自己。 一本或许不完全但十分靠谱的...
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帮你创造更满意的人生,成就了不起的自己。 作者简介 ··· 陈海贤,浙江大学心理学博士,知名心理咨询师,阿里巴巴商学院特聘教授。拥有13年心理咨询经验,接待过6000多位来访者。曾在浙江大学心理中心任职,期间开设“积极心理学”通识课,颇受欢迎。 得到App课程“自我发展心理学”“亲密关系30讲”主理人,超过10万付...
陈海贤博士把自己13年心理咨询的经验和思考，结合多个心理学流派的理论，从行为、思维、关系、瓶颈期和人生地图这5个层面出发，给你一套实现人生突破的系统方法。书里不打鸡血，不灌鸡汤，而是提供一系列改变与发展的实用工具，直击人生的种种问题。帮你创造更满意的人生，成就了不起的自己。。。作者简介...
陈海贤博士把自己13年心理咨询的经验和思考,结合多个心理学流派的理论,从行为、思维、关系、瓶颈期和人生地图这5个层面出发,给你一套实现人生突破的系统方法。 书里不打鸡血,不灌鸡汤,而是提供一系列改变与发展的实用工具,直击人生的种种问题。帮你创造更满意的人生,成就了不起的自己。
《了不起的我》一书是陈海贤博士在得到APP上的一门非常受欢迎的心理学课程整理而成。该书的介绍说不打鸡血,不灌鸡汤,提供一系列改变与发展的实用工具,直击人生的种种问题。 通常对于这样的介绍我一般是持怀疑态度的,当下“鸡汤和鸡血”这样的词算是一种贬义词了,谁都不愿意说自己写点是鸡汤,读的是鸡汤,即便是...
副标题:自我发展的心理学 出版年:2019年 页数:384 格式:ebook ISBN:9787516824344内容简介: 如何养成一个新习惯?如何让心智变得更成熟?如何拥有高质量的关系?如何走出人生的艰难时刻?不同的人生阶段,有什么不同的使命?……破解这些难题,心理学能够提供很多有用的线索。陈海贤博士把自己13年心理咨询的经验和思考,结...