第二章 针对小病小痛,中医有妙招 1 熬夜、失眠后,哪种中药是你的“后悔药”? 2 皮肤发红起皮,原来是盐吃多了? 3 口臭惹人嫌?这么做可以保持清新口气 4 牙龈肿痛、牙齿酸软要去火?这种情况需要补虚损! 5 感冒初起,吃什么能帮你躲过去? 6 咽喉肿痛怎么缓解?喝热水还是喝冷水? 7 咳嗽吃川贝蒸梨不管用?
保健养生 中医养生 了不起的中医养生妙招,与生活相关的中医知识点滴集纳,让你尽享中医养生带来的长期价值。健康的身体状态是由内而外的,108个中医养生妙方轻松获得!疾病和衰老就是由轻而重、积重难返的,中医教你从小处做起或者纠正,发挥釜底抽薪的作用。
了不起的中医养生妙招湖南科技出版社 / 2023-7出版 想读 在读 读过 豆瓣评分TM打开App评分 8.3 161人评分电子书/纸质版购买28.00元起简介 *中医就是中国人的生活方式把中医变成每日的生活习惯,我们的身体就能不知不觉被维护和改善*北京卫视《养生堂》特邀中医学者喜马拉雅播放量破1.3亿次...展开...
了不起的中医养生妙招,与生活相关的中医知识点滴集纳,让你尽享中医养生带来的长期价值,驻颜养护,总是为外貌或年龄焦虑?状态年轻远比没有皱纹更重要!不长痘、少皱纹,现在就吃“糖尿病餐”,你有双下巴吗?当心女性高发的“毁容病”。小病小痛,熬夜、失眠后,哪种中药是你的“后悔药”?牙龈肿痛、牙齿酸软要去火...
身心养生专家佟彤重磅健康新作《了不起的中医养生妙招》 *养生不走弯路,中医驻颜养护更有效/针对小病小痛,中医有妙招 纤体塑形不是挨饿,而是与身体合作/当急症重症来临,中医对症有办法 108 个中医养生妙方轻松获得,且安全、简单、有效、好上手 了不起的中医养生妙招 ...
了不起的中医养生妙招,与生活相关的中医知识点滴集纳,让你尽享中医养生带来的长期价值。健康的身体状态是由内而外的,108个中医养生妙方轻松获得!疾病和衰老就是由轻而重、积重难返的,中医教你从小处做起或者纠正,发挥釜底抽薪的作用。 品牌:博集天卷 上架时间:2023-07-01 00:00:00 出版社:湖南科学技术出版...
中医夏季养生妙招 by:中医健康养生之道 6.2万 【每日中医】中医养生小妙招 by:听友218164349 2万 佟彤丨了不起的中医养生妙招:驻颜养护,纤体塑形,对抗病痛丨北京卫视《养生堂》特邀中医专家佟彤力作 by:中医陈孝和 1.56亿 佟彤|中医养生妙招 by:健康新佟学 ...
了不起的中医养生妙招有很多,以下是一些值得关注的方法: 饮食调养:中医讲究食物的性味归经,通过合理搭配食材,可以达到调理身体、预防疾病的目的。例如,夏季多吃清淡食物以清热解暑,冬季则食用温热食物以驱寒保暖。 运动养生:中医提倡适度运动,如太极拳、八段锦等。这些运动通过缓慢柔和的动作调和气血,增强身体机能。 情志...