康复操也叫做术后功能锻炼通过特定的手臂运动方法促进血液和淋巴液的回流。术后渐进式康复操分为早、中、晚三套。 第一套:早期康复操(术后一个月内) 适合于术后24小时到术后一个月的患者。此套康复操的功效是通过手臂的运动、肌肉的收缩促进血液和淋巴液的回流防止淋巴水肿促进伤口愈合。此阶段需注意每天逐渐增...
术后1~3天,主要针对手、腕、肘关节,可做伸指、握拳、屈腕、屈肘等锻炼,动作幅度小,适合术后躺在床上时锻炼。术后3天,主要针对肩关节进行锻炼,这是乳腺癌根治术中最重要的一环。术后3~9天,患者可坐起,进行屈肘动作。注意动作不要太快,...
乳腺癌术后康复操(一) 0 乳腺癌术后康复操(二) 0 乳腺癌术后康复操(三) 0 我们都知道乳腺癌患者手术之后经常会发生患者肢体的水肿,这需要我们做好相关的锻炼。 (1)患侧上肢水肿:是常见的并发症,术后应预防性抬高患侧上肢,出现水肿者除继续抬高患肢外应使用弹力绷带包扎,按摩患肢,并进行适当的功能锻炼,但...
(一)乳腺癌术后康复操 第一套 早期 视频来源:腾讯视频 (二)乳腺癌术后康复操 第二套 中期 视频来源:腾讯视频 (三)乳腺癌术后康复操 第三套 晚期 视频来源:腾讯视频 练习注意事项 1.运动时应将重点放在患侧手臂上; 2.锻炼时,要循序渐进,不要每个动...
(一)乳腺癌术后康复操_第1套_早期 (二)乳腺癌术后康复操_第2套_中期 (三)乳腺癌术后康复操_第3套_晚期 我们都知道乳腺癌患者手术之后经常会发生患者肢体的水肿,这需要我们做好相关的锻炼。 患侧肢体功能的康复: 1、功能锻炼: (1)术后1～2 天,练习握拳、伸指、屈腕; ...
第一套早期康复操 第一套早期康复操适合于术后一个月内的患者。此套康复操的功效是通过手臂的运动。肌肉的收缩,促进血液和淋巴液的回流。防止淋巴水肿,促进伤口愈合。 第一节:握拳运动。12345678,22345678停。分解动作:握松拳,五指张开。握紧,稍用力,还原。 第二节:手腕运动。12345678,22345678停。分解动作:上下活...
1. 乳腺癌术后康复操，亦称为术后功能锻炼，其目的是通过特定的手臂运动促进血液和淋巴液的循环。2. 术后渐进式康复操根据术后恢复阶段分为早期、中期和晚期三套，每天坚持进行对于恢复至关重要。3. 康复操能有效预防水肿，促进伤口愈合，帮助恢复上肢功能，最大限度地使患肢恢复至受伤前的状态，从而...
乳腺癌术后康复操第三套#中医养生 #自学中医 #小动作大作用 #强身健体增强免疫力 #一学就会系列 - ☞漂泊$过客☜于20240610发布在抖音,已经收获了3893个喜欢,来抖音,记录美好生活!
#乳腺癌,病友知道淋巴水肿吗?我术后三个月,患肢那边不能抬举,影响了正常生活。到大医院才确诊为淋巴水肿。在当地小医院根本没有淋巴的提醒,患肢千万不能负重,淋巴水肿了很是麻烦的。近日有淋巴水肿的病友问我是怎么康复的。我就是坚持做康复操半年,十 - 李qin于20240
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