乳清蛋白粉是一种易于消化、能够有效补充蛋白质的营养食品。 乳清蛋白粉中的有效成分主要为β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、免疫球蛋白和乳铁蛋白,它们对人体的作用如下: 1、β-乳球蛋白 β-乳球蛋白中支链氨基酸含量极高,对促进人体蛋白质合成和减少蛋白质分解起着重要的作用。 2、α-乳白蛋白 α-乳白蛋白是必需氨基酸...
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首先,乳清蛋白粉可以很好地作为能量补充剂。乳清蛋白粉中含有多种人体所必需氨基酸。适当食用可以起到增强免疫力功效。 乳清蛋白粉也可以起到促进脂肪分解的作用,对于减肥人群也是比较适合的。 乳酸蛋白粉在一定程度上也可以起到抗自由基氧化,延缓肌肉萎缩,增强体质,延缓衰老的功效。三甲...
乳清蛋白粉 乳清蛋白粉主要就是采用先进的工艺从牛奶中分离提取出来的珍贵蛋白质,主要就是纯度比较高,吸收力比较高,氨基酸组成最合理。乳清蛋白不但容易消化,是蛋白质中的精品,含有人体所必需的必需氨基酸,其氨基酸组成的模式与骨骼肌中的氨基酸组成模式几乎是完全一致的,很容易被人体所吸收。
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乳清蛋白粉是从牛奶中提取出来的珍贵蛋白质,含有α-乳白蛋白、β-乳球蛋白、乳铁蛋白、免疫球蛋白等多种蛋白活性成分,适合有素食、减脂、运动等需求人群食用。 乳清蛋白粉之所以适合运动、减脂人群,是因为其含有丰富的支链氨基酸,有助于肌肉蛋白的合成。支链氨基酸的分解代谢主要在骨骼肌中进行,支链氨基酸可作为合成肌肉...