注意事项:若气虚引起的,或伴气虚重者,加黄芪、党参、黄精等,或与气虚体质的膏方同用;若阳虚引起者,加重干姜、细辛等,或与阳虚体质的膏方合用;气滞重者,加陈皮、砂仁等,若伴血瘀者,与血瘀体质的膏方同用。 七 湿热体质与膏方养生 临床表现:平素面垢油光, 易生痤疮...
本书为《九种体质养生膏方》的升级版,中医体质辨识已经成为国家卫生服务体系的中医体检项目,根据体质进行养生已经成为人们的共识。膏方量体用药,调治、补养两相宜,是调整体质、强身健体、美容养颜、祛病延年的最佳选择。本书将体质养生和膏方结合起来,一册在手,教您辨清体质,为您奉上的109首体质养生膏方,让您调出好...
针对不同体质的人群,我们创新性地选择了九种体质人参膏方:如阳虚体质,选择人参肉桂膏;阴虚体质,选择人参百合膏;气虚体质,选择人参山药膏;痰湿体质,选择人参茯苓膏;湿热体质,选择人参薏仁膏;气郁体质,选择人参佛手膏;血瘀体质,选择人参桃仁膏;特禀体质,选择人参灵芝膏;平和体质,选择人参白术膏。通过精准匹配膏方与体质...
正常的体质状态表现为体态适中,面色红润,精力充沛状态。 调理原则:健脾补肾,益气养血,调养心脾。 基本方药: 党参100g、炒白术100g、炒白芍100g、白茯苓100g、怀山药100g、生地黄150g、熟地黄150g、山萸肉100g、生薏苡仁300g、紫丹参120g、炒陈皮100g、柏子仁100g、怀牛膝100g、制首乌100g、枸杞子100g、杭...
8️⃣ 痰湿体质:心宽体胖,腹部松软。🍖饮食建议:清淡为主,多食葱、蒜。🧄9️⃣ 特禀体质:生理缺陷或过敏反应。😷饮食建议:均衡饮食,少食辛辣。🌶️🔟 琦清膏:针对湿热体质的养生膏方,帮助调理身体。🌿快来一起探索你的体质,找到最适合你的养生方法吧!🌟...
血虚体质与膏方养生 临床表现:头昏目眩,睡眠不佳,多梦,心悸,面色淡白,口唇、爪甲亦少血色,目干涩无神,容易疲劳,视力减退,四肢麻木或痉挛,皮肤干燥性瘙痒,头发稀黄无泽,大便干燥难解,女子月经量少、色淡,周期推迟。 调理原则:膏方以补养阴血为主。选用甘温或甘平、质地滋润的药物,常选用当归、白芍、熟地、制首...
九种体质养生膏方 [九种体质养生方法]九种体质养生膏方 1、平和质 精神丰沛、呼吸较好 【体质辨识】平和质人群一般体形匀称健壮,面色、肤色润泽;目光有神,唇色红润;精力充沛,睡眠良好;舌色淡红;性格开朗且不容易得病。 【日常调理】平时喝得不要过饱,也不要生病。多喝五谷杂粮、蔬菜瓜果,太少食油腻辛辣之物。
本书为《九种体质养生膏方》的升级版,中医体质辨识已经成为国家卫生服务体系的中医体检项目,根据体质进行养生已经成为人们的共识。膏方量体用药,调治、补养两相宜,是调整体质、强身健体、美容养颜、祛病延年的最佳选择。本书将体质养生和膏方结合起来,一册在手,教您辨清体质,为您奉上的109首体质养生膏方,让您调出...