此外,每次你成功地回忆起某事,你对那件事的记忆就会加强,所以连续回顾之间的间隔变得越来越长。 间隔重复与临时抱佛脚相反,我们可能不用告诉你,临时抱佛脚是通过考试的好方法,但却是真正学习东西的糟糕方法。 Readwise如何利用间隔重复? 从一开始,Readwise就利用间隔重复的原则来分隔对亮点的评论。但是现在,有了精通,Re...
转需:训练自己成为天才的5种方法(3种短期方法:升级、预结构、推迟笔记,2种长期方法:增加负载、批判性反思) 31:46 转需:主动回忆和间隔重复的问题(聪明学习背后的真相)The PROBLEM with Active Recall and Spaced Repetition 41:41 转需:通过编码(encoding)和提高认知负荷(Increasing cognitive load tolerance) 进行...