因为香蕉是可以促进胃肠道蠕动的,吃香蕉就会加快肠胃的运动,促进血液的循环,然后感觉越来越饿。 因此空腹吃就会造成肠胃的提前工作,长期空腹吃香蕉不利于身体健康。因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物,在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动,促进血液的循环,增强心脏的负荷。 扩展资料 香蕉的功效和注意事项 1、香蕉...
任何东西都必须适量， 香蕉的卡路里很高的， 晚上不要吃 真的饿就吃黄瓜， 恶心了换苹果，但是不能过量，毕竟苹果也是有果糖的。
因为香蕉是可以促进胃肠道蠕动的，吃香蕉就会加快肠胃的运动，促进血液的循环，然后感觉越来越饿。因此空腹吃就会造成肠胃的提前工作，长期空腹吃香蕉不利于身体健康。因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物，在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动，促进血液的循环，增强心脏的负荷。
因为香蕉是可以促进胃肠道蠕动的，吃香蕉就会加快肠胃的运动，促进血液的循环，然后感觉越来越饿。因此空腹吃就会造成肠胃的提前工作，长期空腹吃香蕉不利于身体健康。因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物，在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动，促进血液的循环，增强心脏的负荷。