1、蛋白质含量高的食物:鸡蛋、牛肉、羊肉、鱼肉、牛奶等食物中含有丰富的蛋白质,对于中风后的患者来说,适量食用可以帮助补充身体所需的氨基酸,对于提升身体免疫力有一定的帮助。 2、膳食纤维含量多的粗粮:荞麦面、玉米面等食物中的膳食纤维可以帮助肠胃蠕动,对于血脂、血压也有一定的调节作用,适合中风患者食用。 3、...
1.水果和蔬菜:多吃新鲜水果和蔬菜,尤其是深绿色叶菜和橙色蔬菜,如菠菜、胡萝卜。每日应摄入大约400-500克的水果和蔬菜。这些食物富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于降低血压和减少心血管疾病风险。 2.全谷类:选择全麦面包、糙米、燕麦等全谷类食品,每日摄入150-250克全谷类食物。全谷类富含膳食纤维,有助于维持血...
中风一般以高蛋白质、高维生素、高膳食纤维以及富含锌的食物为主,比如鸡肉、牛肉、鱼虾、鸡蛋、燕麦、绿豆、胡萝卜、菠菜、大米、橙子、大枣、蘑菇、海带、香菇、牛奶等。 同时还要限制胆固醇和动物脂肪的摄入,肥肉、猪油等都要少吃或者不吃。另外碳水化物的摄入也要限量,尤其是精细的碳水,比如蛋糕、奶油、精制米面...
芹菜含有大量的叶酸,能够大大降低中风的发生。 海带,海带药食同源,作为食物含有丰富的碘等矿物质,可减少胆固醇在动脉壁上的沉积。预防中风的发生。 多吃一些低盐、低脂、高蛋白饮食,如燕麦、黑米、绿豆、白菜、苹果等。限制动物脂肪过多摄入。 中医内科
1、低盐饮食:中风病人容易出现高血压,而高盐饮食会使血压升高,因此建议采用低盐饮食。 2、控制脂肪摄入量:中风病人的血液循环系统受损,因此要控制脂肪的摄入量,避免引起血管硬化。 3、多吃水果和蔬菜:水果和蔬菜富含维生素、纤维素等营养素,有助于保持身体健康。 以下是一些适合中风病人食用的食物: 1、鱼类:鱼类富...
病情描述:中风病人吃什么食物好 医生回答王春华 主任医师 三甲 江西省中西医结合医院 中医科中风病人在选择食物时应注重营养均衡,以助于康复。首先,应增加富含膳食纤维的食物,如燕麦、全麦面包等,有助于降低胆固醇。其次,多摄入富含不饱和脂肪酸的食物,如深海鱼、坚果等,有助于改善血管健康。此外,多吃新鲜蔬...
中风病人吃什么食物好 语音内容: 中风病人食物上,选择多吃蔬菜和水果,喝红茶和绿茶,少吃动物脂肪,补充维生素C和维生素E。 要注意节制饮食,做到有规律,有限度,有范围,祖国医学认为,饮食气辛窜而辣者,可助火散气。气重而甘者多助湿生痰,进而导致脏腑功能失调而诱发脑血管病,故应注意节制饮食,做到定时定量,不要...
中风病人在饮食方面需要注意的是:1、中风的病人气虚比较明显,可以多吃一些红豆、枸杞、黄芪、红枣等补气血的食物,这些食物有利于补充人体的气血,改善中风患者的预后。2、中风的病人肯定要多吃一些新鲜的蔬菜,新鲜的水果,因为它们当中含有一些叶酸,叶酸是有抗动脉粥样
中风病人通常可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果和香蕉以及黄瓜，而且也可以吃猕猴桃和芹菜以及菠菜，...