香锤,也叫美人槌、美人拳、忘忧槌,是一种源自古代中国的香文化和养生文化的小工具。它用锦缎包裹香料制成,可以用来捶背、敲脚等按摩。最早的养生锤记录出现在宋代,《红楼梦》中的贾母也非常喜欢它。轻轻捶打肩背,能活血化瘀;挂在屋里,还能提神醒脑。香锤的主要材料包括艾叶、薄荷、决明子、女贞子和黄荆子。在这次...
养生中药锤 经过一番精心制作,养生锤终于大功告成。轻轻挥动养生锤,那股淡淡的艾草香便随之飘散开来。大家迫不及待的用自己制作的养生锤敲打身体的各个部位,试试制作的是否紧密结实。 除了教授大家养生锤的制作方法,老师还讲解了拍八虚的养生方法。大家制作养生锤,...
来灵犀坊美学空间,一起制作中草药香锤吧!这种小锤,又名美人槌、美人拳,用锦缎包裹着香料,不仅可用来捶背、敲脚,还能刺激身体穴位,有调节肩颈、祛风除湿、缓解疲劳、疏通经络的神奇功效。💆♀️在周末的闲暇时光,和我们一起动手制作这个养生小神器,感受传统文化的韵味吧!🌿0 0 发表评论 发表 作者最近动态...
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今天我想和大家分享一个我们中医馆经常举办的活动:《中药香锤手作》。这个活动可以看作是中医馆沙龙活动的一部分,旨在通过实际操作体验,让参与者更深入地了解和体验中医文化的魅力。中药香锤是一种结合了中医理论和传统手工艺的健康产品。通过制作中药香锤,参与者不仅能了解中药材的特性和功效,还能亲手制作属于自己的...
三子养生锤制作 三子养生锤作为珍贵的非物质文化遗产,由手艺匠人精心手制,它是按摩放松的养生好物。老师首先给同学们介绍了养生锤中的中药功效,接着向大家示范制作养生锤的特殊工艺。倒药材、扎皮筋、缠棉线、打绳结,经过40分钟的努力,一个个圆鼓鼓、色彩斑斓的“...
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5月31日,上海老年基金会浦东代表处、上海徐浦中医医院携手分别在凌兆十三、十四居委举办“党建联建话端午 敬老互动送香”中药养生香囊DIY活动。 活动现场香气扑鼻,桌上整齐摆放着各种颜色的香囊和精心调配的中药材,其主要成分有薄荷、佩兰、艾叶、茴香等10种中草药,可以起到预防感冒,提高抵抗力,防蚊虫叮咬,具芳香化术...