可用作食疗用的活血祛淤药主要有:川穹、丹参、郁金、姜黄、牛漆、积血草和益母草等。 11、止血药 凡具有加速凝学过程、缩短凝血时间,或增强收敛作用、制止体内和体外出血的药物,称为止血药。可用作食疗的止血药主要有:白毛茛、槐花、地榆、三七、白芨、仙鹤草...
第三个可以用炸生姜水这个食疗偏方来止咳。生姜性质辛温，煎炸过后的姜就温上加温，所以总体上炸生姜是比较温热的，适合用来止寒咳痰湿。由于家长辨别寒咳和热咳有一定难度，许尤佳主任推荐了一剂适合于多种病因导致咳嗽的方子，叫做三仁止咳露，用5克桃仁、10克甜杏仁还有8克莱菔子这三味药材加水大火煮开，小火煮...
适量食用:即使是有益的食疗方,也不可过量食用,以免引起身体不适。例如,黄芪、桂圆等温热食材食用过多可能导致上火。 结合生活习惯:食疗只是辅助手段,考生还需保持规律作息、适当运动,才能更好地改善睡眠、提升免疫力。 中高考是人生的重要节点,中医中药以其整体调理、辨证施治的特点,能...
收藏最全的中药食疗方,健康可以吃出来! 食疗养生法简称“食养”,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。食疗又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。 食中有医,医中有食,常饮十种中药水,幸福可以吃出来!健康可以吃出来!美丽可以吃...
3.组方:益母草、泽泻、没药、车前子、艾叶、红花、菟丝子、麦门冬、红糖、姜片。用法:一共三次付款,每天一次。月经来潮的第一天开始服用,连吃3天,一天一服用一副,去渣后放红糖拌匀饮用。喝完药之后卧床休息,如果可以出汗最好。 除了用中药调理助孕之外,女性还要结合饮食辅助治疗。下面推荐两个食疗偏方: ...
一、8款中药食疗的偏方白发变黑发 1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。 2、大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至烂,去豆煮稠,涂发,能乌须黑发,使白发变黑。
慢性胃炎的中医食疗方 小茴香粥早晚服用。健脾开胃,行气止痛。适用于脘腹冷痛,慢性胃炎,纳差等症。 宽胸,行气解郁。适用于慢性胃炎和神经性胃痛,胸闷郁结,恶心呕吐等。 (12)姜蒜醋:生姜100克,大蒜100克,米醋500克。将生姜冼净,与大蒜一同切片,浸泡在米醋中,密封贮存1个月即可饮用,饭后服用,每次10毫升。或在...
第五道:荷叶灰方 组成:荷叶。 方法:把荷叶烧成灰末,每次适量加入水中,每天3次。 功效:减肥。 以上是中药食疗法的五个最有效的减肥方法,但是需要注意,每个人的体质不同,减肥效果也不相同。如果有*质虚弱或患有肝肾病、心血管疾病等疾病,就应该在医生指导下使用。到底哪种方法对您最有效,需要结合自己的实际情况...
《黄帝内经》养生的核心思想中,“养心”是第一位的,内心要“恬淡虚无”,调适情志,努力做到祥和平安,清心寡欲,有所为有不为。还可通过食疗方来降心火,改善失眠,清除抑郁! 半夏小米粥——安神又助眠 烹调方法:取小米30克淘洗干净,清半夏2克。先将小米放入锅中,倒入适量清水熬粥,半夏要温水下锅,每天晚上服用1次...
六大补血中药食谱 牛乳 粳米100克,牛乳250克,白糖适量。粳米淘洗干净,煮至半熟时,再加牛乳,煮至粥成,煮完之后再加点白糖就行了。 本方有大补阴血功效。适用于虚弱劳损,形体羸瘦。 本方出自《调疾饮食辨》、《本草纲目》等,原方用于“大补阴血”,“老人甚宜”,为滋补虚损常用方。