中年白发怎么调理成黑发 中年白发调理成黑发可以通过饮食调理、药物治疗、针灸治疗等方法来做改善,需要结合个人情况来进行治疗。 1、饮食调理:在饮食上可以选择吃一些黑豆以及黑芝麻类的食物,可以达到滋养头发的效果。 2、药物治疗:可在医生指导下,通过口服养血生发胶囊和乌发丸等药物来做治疗,也可以达到改善黑头发的效...
中年白发一般需要通过合理饮食习惯进行调理,在平时饮食上尽量选择吃一些黑芝麻和黑豆以及桑葚等这些食物,能够为身体补充营养物质,同时也可以促进白发变黑。如果是出现了明显的肾虚症状引起的症状,还需要在医生指导下合理使用一些补肾类的药物进行治疗,比较常用的药物有六味地黄丸和金匮肾气丸。