解析: 国居民平衡膳食宝塔共分五层,宝塔各层位置和面积不同,这在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。谷类食物位居底层,每人每天应摄入300~500g;蔬菜和水果占据第二层,每天应分别摄入400~500g和100~200g;鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层,每天应摄入125~200g(鱼虾类50g,畜、禽肉50~100...
百度试题 结果1 题目中国居民平衡膳食宝塔第一层要求( )。 A. 蔬菜和水果每天摄入 300~500g B. 动物性食物 125~225g C. 奶类食物 300g D. 谷类食物 250~400g 相关知识点: 试题来源: 解析 D 反馈 收藏
百度试题 结果1 题目中国居民平衡膳食宝塔第一层要求( )P170 A. 奶类食物300g B. 蔬菜和水果每天摄入300-500g C. 谷类食物250g D. 动物性食物125-225g 相关知识点: 试题来源: 解析 C 反馈 收藏
中国居民平衡膳食宝塔第一层要求( ) A. 影算较京传高海克万千装识往几集于二好每标影算较京传高海克万千装识往几集于二好每标蔬菜和水果每天摄入300—500g影算较京传高海克万千装识往几集于二好每标影算较京传高海克万千装识往几集于二好每标 B. 布期一圆活无得查列达话合员要北对风研布期一圆活...
中国居民平衡膳食宝塔第一层的要求是:谷薯类食物。 具体来说,宝塔建议每日应摄入谷类及薯类食物250~400克,其中全谷物和杂豆类50~150克,薯类50~100克。谷薯类食物是膳食能量的主要来源,也是多种微量营养素和膳食纤维的良好来源。 这一层的食物在膳食中应占最大比重,是平衡膳食的基础。因此,在日常饮食中,我们应确...
中国居民平衡膳食宝塔第一层要求是谷类食物摄入250-400g。在中国居民平衡膳食宝塔中，谷物在第一层。每个人每天要吃250-400克，主要包括面粉、大米、玉米粉、小麦高粱等食物。它们是饮食中能量和蛋白质的主要来源。谷物、土豆和杂豆是碳水化合物的主要来源。包括小麦、水稻、玉米、高粱等。以及他们的产品，如米饭、...
#中国居民膳食指南#中国居民平衡膳食宝塔第一层要求是谷类食物，膳食宝塔建议每人每天应该吃谷类食物250-400克，其中，谷物包括面粉、大米、玉米粉、小麦、高粱等等的总和。他们是主要的能源食物。多种谷类掺着吃比单吃一种好，特别是以玉米或高粱为主要食物时应当更重视搭配一些其他的谷类或豆类食物。可以搭配豆浆等。
中国居民平衡膳食宝塔第一层要求谷类食物摄入250-400g。中国居民平衡膳食宝塔是根据中国居民膳食指南，结合居民的膳食结构设计的，一共分为五层，包括居民每天应吃的主要食物种类。谷类食物位居底层每人每天应该吃250-400克，主要包括面粉、大米、玉米粉、小麦、高粱等食物的总和，它们是膳食中能量和蛋白质的...
中国居民平衡膳食宝塔的第一层要求每日摄入250-400克的谷类食物。这些食物包括面粉、大米、玉米粉、小麦、高粱等，它们是膳食中能量和蛋白质的主要来源。第二层推荐的是蔬菜和水果。建议每日摄入300-500克的蔬菜和200-400克的水果。深色蔬菜和深黄色水果因其营养素的丰富含量而备受推崇。第三层则是奶类和...
中国居民平衡膳食宝塔的第一层要求每日摄入250-400克的谷类食物。这一层的食物包括面粉、大米、玉米粉、小麦、高粱等，它们是能量和蛋白质的主要来源。第二层为蔬菜和水果。建议每日摄入300-500克的蔬菜和200-400克的水果。深色蔬菜和深黄色的水果含有较为丰富的营养素。第三层包含奶类和豆类食物。建议...