我们这一代人,天天跟着权威期刊,各种各样的专家教授研究食品健康,结果我是三高,尤其是高血压,正常高压就在170左右,低压在120左右。这就是我们研究食品健康,天天按专家的健康饮食标准,吃出来的结果吗?几千年的饮食习惯,让中国成为世界上人口最多的国家,和平时期人平均寿命领先世界。我个人认为,人生要顺其自然,养生还...