内容分为基本知识理念、健康生活方式与行为、基本技能三大块,涉及慢性、传染病、营养、急救、免疫规划、职业病、戒烟限酒、心理等领域。健康是人全面发展的基础,是经济社会发展的必要保障和重要目标,也是人民群众生活质量改善的重要标志。2008年1月,原卫生部第3号公告发布了《中国公民健康素养-基本知识与技能(试行)》...
中国公民健康素养——根本知识与技能释义(2015年版) 一、根本知识和理念 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。 世界卫生组织(WHO)提出的这个定义提示我们:健康不仅仅是无疾病、不虚弱,而是涉与身体、心理和社会适应三个方面的良好状态。 身体健康表现为体格健壮,人体各器官功能良好。
内容分为基本知识理念、健康生活方式与行为、基本技能三大块,涉及慢性、传染病、营养、急救、免疫规划、职业病、戒烟限酒、心理等领域。健康是人全面发展的基础,是经济社会发展的必要保障和重要目标,也是人民群众生活质量改善的重要标志。2008年1月,原卫生部第3号公告发布了《中国公民健康素养-基本知识与技能(试行)》...
根据我国《中国公民健康素养——基本知识与技能(2015年版)释义》,健康素养的基本知识和技能包括以下几个方面: 1.健康观念:树立科学的健康观念,理解健康不仅仅是没有疾病,而是指身体、心理和社会适应的完好状态。 2.健康信息获取:能够获取、理解、应用健康信息,包括个人健康信息、公共卫生信息和社会健康信息。 3.健康...
健康素养,是指个体具备的获取、理解和处理基本健康信息的能力,以及运用这些能力维护和促进自身健康的能力。健康素养不仅包括身体健康,还包括心理健康、社会适应能力等方面的完好状态。在我国,提高公民健康素养具有重要意义,可以减少疾病发生,提高全民健康水平,促进社会和谐发展。 二、健康生活方式与维护 健康生活方式是提高健...
内容分为基本知识理念、健康生活方式与行为、基本技能三大块,涉及慢性、传染病、营养、急救、免疫规划、职业病、戒烟限酒、心理等领域。健康是人全面发展的基础,是经济社会发展的必要保障和重要目标,也是人民群众生活质量改善的重要标志。2008年1月,原卫生部第3号公告发布了《中国公民健康素养-基本知识与技能(试行)》...
有充分证据说明,相比于吸普通烟,“低焦油卷烟”和“中草药卷烟”不能降低吸烟对健康的危害,反而容易诱导吸烟,影响吸烟者戒烟。吸烟者在吸“低焦油卷烟”的过程中存在吸烟补偿行为”,如加大吸人烟草烟雾量和增加吸卷烟的支数等。“吸烟补偿行为”的存在...
中国公民健康素养——(基本知识与技能释义(2015年版)一、基本知识和理念 1．健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。世界卫生组织(WHO)提出的这个定义提示我们：健康不仅仅是无疾病、不虚弱，而是涉及身体、心理和社会适应三个方面的良好状态。身体健康表现为体格健壮，人体各器官功能良好。...
一、基本知识和理念(接上期)7.成年人的正常血压为收缩压≥90mmHg且<140mmHg,舒张压≥60mmHg且<90mmHg;腋下体温36℃～37℃;平静呼吸16～20次/分;心率60～100次/分。正常成年人血压收缩压大于等于90mmHg,小于140 mmHg,舒张压大于等于60mmHg,...
内容分为基本知识理念、健康生活方式与行为、基本技能三大块,涉及慢性、传染病、营养、急救、免疫规划、职业病、戒烟限酒、心理等领域。健康是人全面发展的基础,是经济社会发展的必要保障和重要目标,也是人民群众生活质量改善的重要标志。2008年1月,原卫生部第3号公告发布了《中国公民健康素养-基本知识与技能(试行)》...