保健学与其他饮食学科相比，具有以下特点：1. 注重个体差异。中医饮食保健学认为每个人的体质和情况都不同，因此需要根据个体的不同特点制定不同的饮食调理方案。2. 强调“阴阳平衡”。中医理论认为，人体需要保持阴阳平衡才 能保持健康，因此在饮食中，需要根据食物的性质和人体的情况进行 搭配和调理，以达到阴阳平衡...
一、整体饮食保健观 人体是以五脏为中心的有机整体以及人与自然界相统一的整体观,是中医学的基本特点之一。它贯穿于中医饮食保健学的理论体系中,又赋予了它新的内涵,是中医学整体观念在中医饮食保健学中的具体体现。中医饮食保健学中的整体饮食保健观是将中医学的整体观念贯串于自身的理论体系中,并用于指导饮食保健...
（2）病理变化的整体性 中医分析疾病发生、发展、变化规律时，善于从整体出发，去分析局部病理变化的整体反映。如内脏有病可以反映于相应的形体官窍，分析形体官窍病变时，认为局部病变大都是整体生理功能失调在局部的反映。脏腑之间在病理上可相互影响。如肝疏泄功能失常，不仅肝本身出现病变，常还会影响其...
老年人中医饮食原则--适应个人特点 原则一:灵活选食 一年四季,春温、夏热、秋凉、冬寒,老人食补也要随季节变化协调,根据各季节特点,科学饮食,因时因地食补,春季多吃菜粥类的清淡食物,夏季多吃绿豆汤之类的甘凉之物,秋季吃些乳品类的生津食品,冬季用羊肉等以温补机体精气,加强人体适应季节与气候变化的能力,做到正...
A.四季调养 B.穴位保健 C.心理调养 D.膳食调养查看答案更多“老年人中医药健康管理服务是根据老年人的体质特点从情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健进行相应的中医药保健指导,还应从哪些方面进行指导()”相关的问题 第1题 按照《国家基本公共卫生服务规范(第三版)》要求,在老年人中医药健康管理服务中,...
2.懂事敏感 天赋特别聪明的孩子通常比较敏感。例如,妈妈现在心情不好,爸爸生气等,可以敏感地感受和安慰。当家人一起爬楼梯时,母亲抱着走过去,他会对父亲说:“爸爸抱着孩子,妈妈累了。” 3、幽默感和开心果 如果爸爸今天戴墨镜,打扮得很酷,或者妈妈早上起床的时候急忙给孩子穿上另外两只袜子,则有迹象表明孩子有很...
长寿体质的特点是什么? 1、腿没有病 身体一旦生病,不管大小,都显得格外憔悴。尤其是腿,老人一旦腿得病影响走路,大多数人都不想再走路,反而加剧腿的退化。如果腿不疼,行动自由,那么身体各个部位的器官(如心脏、大脑、关节、肌肉)都处于正常状态。此时,中老年人将更加关注活动,而不是身体不适引起的运动量减少。正...
根据个人体质特点,进行针对性的食疗调节,达到平衡和谐的效果。比如,对于体质虚弱的人群,中医饮食保健学会推荐他们食用一些具有滋补效果的食物,如枸杞子、龙眼等,以促进体质的恢复和增强。 其次,注重运用中药食疗。中医饮食保健学认为食物与中药有着密切的关系,食疗中经常使用一些具备药用价值的中药材,如山药、银耳等。
老中医认为,控制饮食、养脾胃是老年人健身的主要因素。他们喜欢吃当地生产的五谷杂粮,更喜欢蔬菜、大豆和水果,鱼和肉吃得少。虽然有个别的偏食鱼肉,但也是肉和素食的搭配,但并不中毒。 他们的食量经验是不饱,2不咸,3不甜,4不胖,5不挑食。有早餐、中国菜、晚餐等。一些老中医把清代元梅的诗作为食量感,也就是...