牛奶在中医学中被认为具有润燥滋阴、补虚养血、益肺和胃、安神助眠、解毒润肤等功效。其性味平和且营养丰富,常被用于调理体质或辅助改善特定症状。 1. 润燥滋阴:牛奶性味甘,归肺、胃经,能缓解阴虚内热引起的口干舌燥、皮肤干燥、大便干结等问题,尤其适合秋冬季节或干燥地区人群适量饮用。 2. 补虚养血:牛奶富含蛋白...
不知从何时起，就流传着“中医不让喝牛奶”、“中医排拆喝牛奶”、“中医说牛奶是多种疾病的元凶”等说法。我不知道哪些人可以代表中医，但我知道，至少张仲景、孙思邈、李时珍、王孟英等历代名医，都没有说不能喝牛奶、牛奶有毒、或喝牛奶会致病等。反倒是总结了很多喝牛奶的好处以及牛奶的喝法。让我们从现代营...
中医上认为纯牛奶味甘,性寒,具有养胃益肺、生津润燥和镇静安神的功效与作用,具体如下: 1、养胃益肺:纯牛奶具有养胃益肺的作用,适量饮用可缓解虚弱劳损、呃逆反胃、食欲下降等症状; 2、生津润燥:纯牛奶具有生津润燥的作用,适量饮用可缓解津伤引起的口干、口渴、肠燥引起的便秘、肺燥引起的咳嗽、咳痰等病症; 3、镇...
中医不建议喝牛奶是因为牛奶属于寒性食物容易扼杀阳气,同时属于肥甘厚味食物容易产生湿邪。 1.寒性食物易扼杀阳气:中医角度来说所有动物的乳汁都是血液化生的。水属阴,精血则是阴中之阴,牛奶就属于寒性很大的食物。因此牛奶不建议作为养生保健品每天食用,长期食用极度阴寒的食物,必然会扼杀人体内的阳气。特别是冰箱...
中医不建议喝牛奶主要是因为牛奶属于寒性的食物,若经常食用寒性的食物就很容易导致体内血液不畅,或是血液中出现包块等症状。 任何食物都不能多吃,否则都会对身体造成不必要的伤害。虽然有些中医不建议喝牛奶,但是大部分的中医并不介意喝牛奶的。因为牛奶中含有比较丰富的蛋白质以及钙元素,每天适当饮用牛奶可以有效增...
中医认为，乳汁由血所化生，气为阳，血属阴。牛奶作为牛的乳汁，自然带有阴性特质。热为阳，寒为阴，因此牛奶被归为寒性饮品。这一属性决定了其在中医理论中的特殊地位。功效佐证 牛奶具有甘凉滋润、生津润肠、补益脾胃等功效。甘凉能够清热，凉又表示寒冷，这些功效进一步证明了牛奶的寒性特征。在中医临床应用中...
中医对牛奶的看法 中医认为，食物有不同的性质和作用，牛奶在中医理论中被归为寒性食物，具有润肺、生津、补虚的功效。然而，对于某些特定体质的人群，牛奶可能并不适合。脾胃虚寒者：这类人群常表现为腹胀、腹泻、食欲不振等症状。中医认为，牛奶的寒性可能会加重这些症状，导致脾胃功能进一步减弱。脾胃虚寒的人应...
第一个观点：“牛奶属性阴寒，如果要喝，就要消耗身体的阳气，反而会对健康不利。”这句话是徐中医对于牛奶阴寒属性判定的理论佐证。在中医的角度来说，我们身体里是存在阴阳两气的，阴气指的就是我们身体器官的健康程度，阳气指的就是我们的精力和精神。而徐中医认为，牛奶属性阴寒，因此需要消耗人体阳气进行综合...
对于脾胃虚寒的人，牛奶的寒性可能会使寒气加重，导致胃寒、腹泻等不适症状。因此，体质虚寒的人应避免过量饮用牛奶，以免加重病情。在中医的食疗理论中，牛奶虽然具有多种健康益处，但其性寒的特性决定了并非所有人都适合大量饮用。脾胃虚弱、易腹泻或有寒性病症的人，应尽量少饮或不饮牛奶。即使是健康人群，饮用...