12时辰和我们的五脏六腑以及经络密切相关,在这12时辰当中,每一个时辰都有一个经、一个脏腑值班,所以,我们要针对每一个不同的时辰来保养其相对的脏腑。 1、子时:夜里11点到次日凌晨1点,胆经当令,“当令” 就是当班的意思。 子时,最宜睡觉保护阳气 这个时间段应该是一天当中最黑暗的时候,阳气开始生发。《黄帝内...
古代把一天分为了12个时辰,即:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥,每一时辰相当于现代的两个小时,所以古代才会有12时辰养生法。 12时辰和我们的五脏六腑以及经络密切相关,在这12时辰当中,每一个时辰都有一个经、一个脏腑值班,所以,我们要针对每一个不同的时辰来保养其相对的脏腑。 1、子时:...
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这是一套关于中医传统文化中医养生十二时辰对应脏腑图解的演示文稿,使用PowerPoint制作,共呈现了15张幻灯片。中医作为中国优秀的传统文化,在治病救人上有其独到之处。中医倡导道法自然、顺应天时地利、顺应人体本身。该演示文稿介绍了中医传统文化中医养生十二时辰对应脏腑图解的内容,通过学习该PPT的内容可以帮助相关人士正确...
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