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两跳还击前球着地两次
两跳还击前球着地两次
2025-02-16 23:19:51
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两跳还击前球着地两次
连续两次击球、台面上出现两跳后击球
队员跳起空中接到球 左脚落地又跳起 然后双脚同时平行落地 应以 为中枢脚
队员跳起空中接到球 双脚同时落地不分前后 他应以 为中枢脚
队员移动中接球一脚着地 可以跳起这只脚 再双脚同时落地 此时 是中枢脚
篮球双手体前传反弹球时 击球点在距接球者1/2的地方
网球运动中 一次击球过后 要迅速退回到场地中准备下次击球时 是最好的选择
在移动或运球中接到球 先触地脚再跳起 两脚同时落 哪只脚都不是中枢脚
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