减脂便当第93顿|肉末豆腐蒸蛋热量394大卡:100g鸡蛋139大卡、300g内脂豆腐120大卡、80g牛肉90大卡、5g油45大卡做法:内脂豆腐放入蒸碗中再打入两个鸡蛋,水开后把它们放锅上蒸10分钟左右(具体时间根据自己情况),再来炒 - 忧郁橙子于20231018发布在抖音,已经收获了35.
还是可以的呢