步骤1 摘洗干净除鸡蛋以外所有的材料。 步骤2 番茄洗净顶部轻切个十字,在开水中烫半分钟后去皮切小的滚刀块,丝瓜去皮后先顺长度一分为二再切片,葱蒜都切粒,鸡蛋打入碗中备用。 步骤3 8成热的油锅加蒜粒炒香。 步骤4 加入番茄块炒到出浓浓的番茄汁,番茄块变软。 步骤5 加入水烧开。 步骤6 炒菜的是不粘...
步骤1 材料图 步骤2 丝瓜去皮洗净切片,番茄洗净切小块,鸡蛋嗑入碗中家点盐打散 步骤3 热油锅下番茄炒出红汁 步骤4 加适量水煮开 步骤5 下丝瓜片煮开片刻 步骤6 淋入蛋液 步骤7 再次煮开后调入少许盐即可 步骤8 煮好的汤 夏季好汤水——番茄丝瓜鸡蛋汤的烹饪技巧 汤做好后可根据喜好加葱花或香菜。 做菜...
食材 丝瓜,番茄,鸡蛋,姜,葱,盐 步骤 1.丝瓜稍皮洗净切块,葱姜切碎,番茄去皮切块。 2.鸡蛋打散,入锅煎熟,切块,装盘备用。 3.锅中烧油爆香姜葱,倒入番茄翻炒至软,加入丝瓜翻炒,加一大碗水,水开煮五分钟,加入鸡蛋,煮一分钟加适量盐出锅装盘撒上葱花开喝。 番茄丝瓜鸡蛋汤的用料 番茄丝瓜鸡蛋汤的做法 ...
1/15材料:鸡蛋、丝瓜、番茄 2/15将鸡蛋打入碗里,加点料酒。 3/15打成蛋液,待用。 4/15将丝瓜去皮清洗一下。 5/15放在案板上切开,待用。 6/15将番茄去蒂清洗一下。 7/15放在案板上切开,待用。 8/15烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。 9/15随后,利用炒鸡蛋的油,下入切好的丝瓜和番茄翻炒翻...
1.黑木耳提前泡发好,丝瓜、番茄洗干净。 2.番茄切成块。3.丝瓜去皮切成滚刀块。4.起油锅,葱姜入锅煸香后,番茄入锅炒。5.黑木耳入锅炒。6.丝瓜入锅炒。炒均匀加适量水烧。7.开锅后加盐、味精。8.……
简介 丝瓜番茄鸡蛋汤的做法 食材 丝瓜 1 番茄 2 鸡蛋 2 方法/步骤 1 准备好需要的食材 2 打好鸡蛋，番茄切丁，丝瓜切片 3 倒入蛋液，小火慢煎，一面煎好，翻面继续煎 4 放入番茄，加少许盐炒 5 加水，大火煮沸 6 加入丝瓜片，煮至变软 7 加入鸡蛋 8 2分钟后，再次加盐、香油调味，关火出锅 ...
番茄丝瓜鸡蛋汤( 番茄 丝瓜切块 鸡蛋打散 大蒜切碎 姜切丝(我忘记买小葱了。如果有的话更好,葱白部分可以跟姜蒜一起爆锅 葱叶最后点缀) 番茄要去皮的话可以用不锈钢勺子在番茄表皮四周轻刮一下就可以轻松剥除啦(但其实我更喜欢带皮番茄,今天就是试了一下这个方法,真的好用,不需要烧开水烫番茄去皮咯)...
🌟步骤: 将鸡蛋打散,热锅加油,倒入鸡蛋液,煎至两面金黄,盛出备用。 丝瓜削皮后切成块,番茄洗净后在顶部切个十字,用开水烫半分钟后去皮,再切成小块。 热锅加油,放入番茄块炒出红汁,加入适量清水,放入鸡蛋和丝瓜,大火煮开后转小火煮10分钟,最后加盐调味即可。🌟功效:...
番茄鸡蛋丝瓜汤是一道清爽健康的汤品，下面是它的做法：材料：- 2个中等大小的番茄 - 1根丝瓜 - 2个鸡蛋 - 适量的盐 - 适量的胡椒粉 - 适量的鸡精 - 适量的葱花（用于装饰）步骤：1. 将番茄洗净，用刀在番茄顶部划十字形刀口，放入沸水中焯水烫一下，捞出后剥去外皮，切成小块备用。2. 丝瓜...
【丝瓜汤】 食材:丝瓜 番茄 鸡蛋 葱花 蒜瓣 【制作方法】 1、准备一个比较嫩一点的丝瓜,先把丝瓜皮给削掉,削下来的丝瓜皮可以搭配青线椒爆炒,特别的好吃。 2、丝瓜削皮之后, 将丝瓜切成薄一点的丝瓜片,丝瓜片切好之后 ,盛入盆中浸泡一会儿,这样可以有效防止氧化变黑。