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专注力的书 1.《深度工作》（Deep Work）by卡尔·纽波特（Cal Newport）-这本书提倡深度工作的概念，通过专注于一项任务，帮助提高工作效率和专注力。2.《集中力》（Focus）by丹尼尔·戈尔曼（Daniel Goleman）-丹尼尔·戈尔曼是情商概念的提出者，他在这本书中探讨了集中注意力和提高专注力的方法。3.《思考，快与...
玩出来的专注力(低幼版)适合年龄:1-2岁 合适1-2岁小朋友阅读的专注力养成的启蒙认知游戏书,英国著名儿童出版社Usborne(尤斯伯恩)原版引进。 分别以宝宝熟悉的动物和家庭、户外为主题,共三册。 《可爱的动物》包含小狗、小猫、企鹅、海底世界、池塘里的青蛙、乌龟等20个与动物有关的场景;《我的家》包含热闹的卧室...
专注力提升的书 摘要：一、专注力的重要性 二、推荐五本提升专注力的书籍 1.《专注力：如何高效管理自己的时间与精力》2.《拖延心理学》3.《自控力》4.《奇特的一生》5.《专注力训练手册》三、总结与建议 正文：专注力是一个人在工作中取得成功的关键因素之一。在快节奏的生活中，提高专注力变得尤为重要。
1、《学习的烦恼》，作者：林薇；2、《如何高效学习》，作者：斯科特扬；3、《学会提问》，作者：尼尔布朗 ；4、《专注力:化繁为简的惊人力量》，作者：于尔根沃尔夫；5、《我的第一本专注力训练书》，作者：美国迪士尼公司；6、《5分钟集中力训练》，作者：须崎恭彦；7、《如何阅读一本书》，...
1、《深度专注力》———迈克尔·海厄特 2、《为什么精英都有超强的专注力》———西多昌现 3、《专注力:心流的惊人力量》———克里斯·贝利 4、《专注力:化繁为简的惊人力量》———于尔根·沃尔夫 5、《赢回专注力》———爱德华·哈洛韦尔 6、《专注力训练:不分心的智慧》———盖伊·沃森 7、《专注...
本文将介绍一些关于专注力提升的书籍,帮助读者进一步了解如何提高自己的专注力。 1.《深度工作》- 卡尔·纽波特 《深度工作》是由卡尔·纽波特所著的一本畅销书籍。这本书的核心观点是,专注力是成功的关键。作者提出了一套系统化的方法,帮助读者培养深度工作的能力。他强调了远离干扰的重要性,并提供了一些实用的技巧...
01.《专注力就是你的超能力》 (日)DaiGo 推荐指数★★★ 这本书在日本出版一个月即破10万冊。这是知名读心师DaiGo首次公开心理机制“行为与专注力的绝对法则”。这里有掌控自我、提升成绩的18个学习武器,18个锻炼专注力的心理技巧,大大改变你我的人生! 日本第...
提高专注力必读书目 一、《如何高效学习》 斯科特·扬(Scott Young) (作者), 程冕 (译者)。 一位因为快速学习而成名的神奇小子,他应用自己发明的学习方法,完成了10天搞定线性代数,1年学习4年MIT课程的“不可能任务”.《如何高效学习:1年完成麻省理工4年33门课程的整体性学习法》就是对他学习方法的全面介绍,...